«Ешь и худей»: сбросившая более 30 кг Гоар Аветисян раскрыла особенности диеты

«Ешь и худей»: сбросившая более 30 кг Гоар Аветисян раскрыла особенности диеты instagram.com/goar_avetisyan

25-летняя Гоар Аветисян поделилась подробностями своего рациона. Известный визажист заявила, что нужно придерживаться некоторых четких правил, но в целом можно есть разные продукты.

Светскую львицу часто просят раскрыть детали диеты, благодаря которой ей удалось распрощаться с более чем 30 лишними килограммами. Гоар подчеркнула, что ей помогла сбалансированная система питания.

Гоар записала для поклонниц несколько видеороликов, в которых поделилась полезной информацией. Аветисян полностью отказалась не только от мучного, жареного, жирного и соленого. Недавно она исключила сахар. После этого она даже пожаловалась на плохое самочувствие, но вскоре ей стало легче.

Популярное

Всего за один день без сладкого Гоар потеряла в весе 700 граммов. Она очень гордится этим результатом. Звезда подчеркнула, что в прошлом даже голодала, что было неправильным решением.

«Запомните: главное правило — ешь и худей. Если ты не ешь, у тебя организм просто впадает в некий стресс… Обращайте внимание на то, что нужно полностью исключить сахар. Допускаются мясо, овощи, яйца», — отметила Аветисян.

Гоар Аветисян теперь носит мини-юбки
Гоар Аветисян теперь носит мини-юбки
instagram.com/goar_avetisyan

После коррекции фигуры визажист стала надевать мини-юбки и позировать перед камерой в купальниках. Звезде «Дома-2» Саше Черно также удалось похудеть. Еще более изящной стала и балерина Анастасия Волочкова.

Интересно...
Хочу знать все, что происходит в жизни звезд.
Спасибо.
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария