Анастасия Волочкова показала эффективные упражнения для стального пресса

Анастасия Волочкова показала эффективные упражнения для стального пресса instagram.com/volochkova_art

О коронном шпагате Анастасии Волочковой уже складывают легенды: 41-летняя артистка готова всегда и везде демонстрировать безупречную растяжку. Однако, чтобы выполнять сложные балетные па, звезде приходится ежедневно по несколько часов тренироваться.

instagram.com/volochkova_art

Поклонники попросили Волочкову подробнее рассказать о ее занятиях и показать эффективные упражнения. Артистка с радостью согласилась и теперь часто публикует в Instagram обучающие видео. 6 апреля Анастасия показала подписчикам, как быстро накачать пресс.

Популярное

«Упражнение на мышцы пресса. Доступно всем. Не сложно, но эффективно», — подписала ролик звезда (Орфография и пунктуация авторские. — Прим. ред.).

instagram.com/volochkova_art

Несмотря на то что Волочкова пропагандирует спорт, балерина с уважением относится к полным людям. Анастасия даже вступила в полемику с Аленой Водонаевой, которая резко высказалась о людях с лишним весом. «Даже если ваше тело пышных форм — вы прекрасны! Сохраняйте в сердце доброту! А когда некоторые говорят, что не войдут в море с толстыми людьми… Мне хочется сказать: «Так и сиди дома сама! Не осуждай, а помоги!» — высказалась Волочкова.

instagram.com/volochkova_art

Интересно...
Хочу знать все, что происходит в жизни звезд.
Спасибо.
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария