РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Да не нужен мне ваш секс! Причины ее равнодушия к постельным утехам

Что такое «нормальный уровень сексуального влечения» — не знает никто. Но если женщина страдает от его снижения – ключевое слово «страдает». Даже и лекарство специальное уже создали – «женскую виагру», чтобы эти страдания облегчить. Но прежде чем проблему устранить, надо понять ее истоки. Вот несколько подсказок, в каких направлениях искать корень зла, если ласки любимого больше не радуют, эротические фантазии не посещают, и вообще – «Не нужен мне этот ваш секс».
Тэги:
Да не нужен мне ваш секс! Причины ее равнодушия к постельным утехам
Getty Images

1. Противозачаточные таблетки

Половое влечение частично управляется гормонами, такими как тестостерон. Некоторые гормональные противозачаточные снижают выработку тестостерона, и его начинает не хватать на то, чтобы подстегнуть женское возбуждение.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Что делать? Если проблема в этом, то достаточно сменить метод контрацепции (например, на ВМС или таблетки с другой формулой) — и все наладится.

2. Настроение, состояние здоровья

Сексуальное влечение может быть убито депрессией – и, наоборот, антидепрессантами. Когда переживаешь трудный жизненный период или борешься с болезнью, секс выпадает из списка интересов, на него просто не остается энергии.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Проблемы с щитовидной железой, которая контролирует обмен веществ, тоже плохо сказываются на уровне сексуального желания.

Чтобы потерять интерес к сексу, необязательно страдать тяжелой формой депрессии, достаточно даже повседневного стресса.

Что делать? Зарядку! Когда ты двигаешься, мозг получает сигнал о том, что ты убежала от источника стресса. И хорошенько высыпаться. Даже один добавочный час сна на 14 процентов повышает шанс, что к вечеру ты захочешь заняться любовью.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

3. Самовосприятие

Некоторые женщины убивают собственную сексуальность тем, что сами себя считают не слишком сексуальными. Возможно, ее телу не нужен секс так часто, как ей бы хотелось умом – но в те дни, когда она в ударе, она входит в раж не хуже любой другой. Это не говорит о снижении либидо – это говорит только о том, что секс ей нужен с определенной регулярностью.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Что делать? Повышение самооценки, работа над собой, забота о собственном теле вершат с либидо чудеса.

4. Пресыщение

Одно из преимуществ длительных серьезных отношений – это то, что партнер для секса всегда под рукой и вы можете заняться этим в любое время. Но это же и расхолаживает: секс входит с привычку. Мозг, который во время медового месяца вырабатывал гормоны удовольствия тоннами, вернулся в нормальный режим – а вам уже кажется этого мало.

Что делать? Вспомнить всю ту тучу информации о методах встряски интимных отношений в супружестве, которую вы читали не раз (например, в Cosmo) – и последовать тем советам, которые близки лично вам.

Загрузка статьи...