Хьюстон, у нас проблема: как понять, что отношения мешают тебе развиваться

Каждый человек нуждается во внимании партнера, и это нормально. Совсем другое дело, когда вторая половинка начинает требовать для себя слишком много времени, обесценивать твои интересы или ревновать к работе. Согласно данным исследования Вашингтонского университета, успех в карьере напрямую зависит от выбора спутника жизни. Рассмотрим семь признаков того, что ваши отношения стали мешать саморазвитию.

В здоровых отношениях муж и жена смотрят в одну сторону. Они свободно делятся своими планами и целями. Независимо от того, насколько твои мечты реальны, партнер должен поддерживать тебя, а не заставлять сомневаться в себе. Если же ты слышишь в свой адрес: «У тебя ничего не получится», — то такие отношения деструктивны.

Загоревшись каким-либо делом, в первую очередь хочется рассказать о нем своей половинке. Однако в ответ могут посыпаться непрошеные советы. Например, ты решила стать журналистом и слышишь: «Выбери что-то попроще», «У тебя нет опыта» или «Кому ты там нужна». Такие реплики уничтожают самооценку и явно не способствуют развитию.

Межличностные связи очень важны в карьере. Корпоративы, совместные обеды и другие мероприятия поддерживают командный дух и способствуют росту. Если же партнер ревнует, считает, что ты зря уделяешь этому время или работаешь «слишком много» — стоит задуматься.

У каждого человека есть собственные цели, в том числе и у твоего супруга. Партнерство в первую очередь подразумевает взаимопомощь. Но что если реализация твоих желаний откладывается на потом, в то время как планы спутника жизни осуществляются всегда? Такие отношения вряд ли назовешь полноценными, ведь это игра в одни ворота.

Карьера идет в гору, а дел на домашние дела остается всё меньше. И вот ты уже «плохая хозяйка», «безответственная мать» и совсем не «хранительница очага». Не спеши корить себя. Прислушайся к ощущениям. Если ты стала счастливее, реализуя себя, — это верный путь.

Если ты стала замечать, что записываешь планы, а затем прячешь ежедневник, — это плохой знак. Подумай, что вызывает чувство страха. В нормальных отношениях не приходится бояться осуждения.

Ты загорелась новой идеей, а твоя половинка ограничилась кратким «ага»? В таком диалоге сложно чувствовать себя комфортно. О чем бы ты ни рассказывала, партнеру быстро становится скучно и неинтересно? Ты ощущаешь вместо поддержки и любви только собственное одиночество? Всё это — повод забеспокоиться. Невозможно построить счастье там, где нет поддержки и взаимосвязи.

Люди склонны обвинять во всем друг друга и делать скоропостижные выводы. Если ты обнаружила у супруга какой-то деструктивный признак из перечисленных, не спеши ставить крест на отношениях. Возможно, вам удастся договориться и найти компромисс.

Пообщайся с партнером. Приведи аргументы, почему ты хочешь заниматься именно этим, объясни, чем данное занятие так важно для тебя: так ему легче понять твои чувства и изменить мнение. Если супруг отшучивается, но не радикален — это уже неплохо. Подумай о том, достаточно ли ты сама интересуешься жизнью второй половинки, позволяешь ему реализовывать себя.

Прислушайся к ощущениям: в здоровых отношениях большую часть времени человек чувствует себя комфортно. Если же, несмотря на разговоры, сценарии повторяются вновь и вновь — это серьезный повод задуматься о прекращении романа.

Бывают моменты, когда поведение партнера начинает ломать твои границы и перерастает в абьюз. Оставаться в таких отношениях означает поставить крест не только на карьере, но и на себе как личности в целом. Рассмотрим несколько случаев.

Когда супруг ревнует без причины — время бить тревогу. Жажда полного контроля и следование установке «Ты только моя» всегда будут ограничивать твою свободу. Что еще хуже, это может привести к физическому насилию.

Твой партнер может мотивировать это тем, что хочет больше находиться рядом. На самом же деле ты просто для него удобна. Такому человеку неважно чужое благополучие. Он желает, чтобы ты служила его интересам, а не своим. Отношения гармоничны только тогда, когда спутник жизни охотно идет на уступки, делая то, что важно для тебя.

Конструктивная критика помогает стать лучше. Однако если в тебе постоянно «что-то не так» — это повод задуматься. В такой атмосфере разрушается вера в себя и как следствие пропадает желание стремиться к своим целям.

Двум любящим друг друга людям договориться несложно. Они всегда готовы идти на уступки и чем-то жертвовать. Если же твой партнер постоянно настаивает на своем, это не любовь.

Предположим, вам удалось поговорить и решить возникшие на фоне ваших новых увлечений разногласия. Ты потратила на это ни один день, вложила много эмоциональных сил, но добилась расположения партнера. А возможно, со временем ты приняла решение расстаться и вступить в новые отношения. Как не наступить на грабли и создать гармоничный союз, в котором каждый сможет развиваться?

Прежде всего составьте совместные цели для пары. Когда люди находят общее дело, их союз становится слаженнее. Уже сам процесс поиска совместных целей взращивает взаимопонимание, уважение и интерес друг к другу, позволяет лучше узнать вторую половинку, помочь каждому найти свой вектор развития. Вот несколько вариантов, как это сделать.

Узнай у партнера о его целях: чем он намерен заниматься ближайшие несколько лет. Конечно, он не сможет реализовать всё перечисленное, но некоторые планы всё же исполнятся.

Тебе может показаться, что цели и мечты будущего супруга нереальны, несуразны. В таком случае поинтересуйся, что именно его привлекает в идее. Возможно, он хочет жить на необитаемом острове просто потому, что устал от городского шума. Тогда отличной совместной целью может стать отдых на Мальдивах.

Узнав о планах друг друга, очень важно найти способы взаимоподдержки. Подумай, какие усилия можешь приложить ты, чтобы партнер смог достичь своей мечты. В свою очередь он должен сделать то же самое. Так вы станете смотреть в одном направлении и будете настоящей командой.

Все мысли должны быть зафиксированы на бумаге. Напиши одну глобальную цель, а затем раздели ее на небольшие этапы. Для выполнения каждого обозначь свой срок.

Чтобы отношения оставались крепкими, важно проводить время вместе, будь то прогулка, поход в кино или совместное хобби. Не забывайте, что вы не только пара, но и друзья!

Порой даже самые любящие друг друга люди склонны проявлять эгоизм. Хочется, чтобы слушали и поддерживали только тебя. Однако важно понимать, что здоровые отношения подразумевают взаимоуважение и веру в своего спутника жизни.

Совершите совместную поездку — в ней сближает абсолютно всё: от планирования путешествия до возвращения домой и изучения купленных сувениров.

Отношения — это союз двух любящих людей, которые во всем поддерживают друг друга. Если ты чувствуешь, что твои желания отодвигаются на второй план — это опасный звоночек. Однако не спеши с выводами. Возможно, в отношениях возникло недопонимание и всё получится решить разговором. Постарайтесь найти точки соприкосновения и общие цели.

Если сценарии повторяются, стоит серьезно задуматься о расставании. Помни, что каждый человек — отдельная личность, и для счастья ему необходимо развитие. Будь только с тем, кто делает тебя лучше.