Хотите набрать отличную форму?Присоединяйтесь к марафону Men’s Health и Samsung!
Дорогие читатели! Наши друзья из журнала Men’s Health собирают команду уникального фитнес-марафона, к финишу которого каждый участник построит тело мечты, а победитель еще и получит призы от компании Samsung. Пройдите отбор, и вы получите все лучшее от Men’s Health и Samsung: топовых персональных тренеров и нутрициологов, а также самые передовые гаджеты для контроля тренировок и отслеживания показателей здоровья. 84 дня под этим чутким руководством, и в зеркале вы гарантированно увидите настоящего героя Men’s Health!
- Пивной живот и зеркальная болезнь: почему появляются и что делать?
- Тахикардия, или Как не умереть за три минуты секса?
- «Лифт на третий, пожалуйста», или «Да, я не могу пешком — одышка»
Нет, это не названия квестов для тех, кому за тридцать. Это реальные проблемы реальных людей. А еще это то, с чем рано или поздно столкнется почти каждый, стоит только немного запустить себя.
Молодые и стройные, мы думаем, что так будет всегда. Сила, выносливость и тело, как у Аполлона, воспринимаются нами в этом возрасте как должное, как базовая комплектация, как то, что будет с нами всю жизнь по умолчанию. Но лишний вес почти всегда приходит неожиданно.
Но у Men’s Health есть пошаговый план, который поможет вам избавиться от лишних килограммов и стать атлетичнее, — это марафон «Я худею, дорогая редакция!». Никаких диет, запретов есть на ночь и пить пиво, посматривая вечерком футбол дома на диване. Жареная картошка, бургеры и прочие приятные излишества не запрещены — все это будет можно! Как же это не помешает похудеть? А вот об этом участники и узнают на марафоне, научатся эти знания применять, а главное, увидят результаты на собственном примере.
Длительность марафона — 12 недель. Число участников — 7 человек. Старт — 22 сентября 2021 года. Участие бесплатное, подарки за преображение — отличные, а вот чтобы попасть на марафон, придется пройти строгий конкурсный отбор.
За 12 недель вы сможете:
- избавиться от 7–10 кг лишнего веса;
- увеличить мышечную массу, стать стройнее и рельефнее, укрепить скелетную мускулатуру;
- выстроить здоровые отношения с едой;
- научиться не переедать и составлять рацион так, чтобы было вкусно, сытно, полезно.
Переходите по ссылке и оставляйте заявку на участие!
Заявки принимаются до 08.09.2021. И да пребудет с вами Сила!