Спорт, отношения, саморазвитие: как избавиться от всех видов зависимостей

Канал «Искусство Харизмы» поднимает одну из важнейших тем, касающихся психологии человека. «О теме зависимости я думаю уже полтора года и до этого не хотел ее раскрывать, потому что не знал, как это можно сделать, — говорит автор ролика. — На самом деле у меня до сих пор в каком-то отношении нет четкой картинки, но недавно я послушал подкаст от Тима Ферриса с доктором Габором Матэ. Они говорили о зависимостях и новых парадигмах вокруг них. Поэтому я подумал, что настало время поговорить о моем опыте, потому что он может быть схожим с вашим».

Давайте разберем, какие виды зависимости выделяет автор данного проекта. Зависимость от денег и работы. Мы никогда не можем остановиться. Нам надо все больше и больше. Даже когда все получается, через какое-то время нам снова кажется, что нет.

Зависимость от фитнеса. Только спорт, только хардкор. Мы так зацикливаемся на своем внешнем виде, что начинаем сходить с ума.

Популярное

Зависимость от отношений. Мы очень часто считаем, что без отношений мы никто, нас нет. Но ведь это совсем не так. Мы есть всегда.

Зависимость от развития. Нам очень часто кажется, что мы совсем ничего не знаем и не умеем. Нам все время хочется узнать что-то новое, и мы чувствуем комплекс неполноценности перед так называемыми «умными людьми».

Как решить все эти проблемы? Нужно установить связи со всеми, кто тебя окружает, но в первую очередь с самим собой. Как это сделать? Пошаговая инструкция дана в ролике:

Понравилась статья?
Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.
Спасибо.
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария