Новый способ похудения предложили американские ученые

Новый способ похудения предложили американские ученые Legion-Media

Американские ученые выступили с неожиданным заявлением. Они предложили новый способ похудения.

Специалисты выяснили, что желающим похудеть нужно сосредоточиться не на потере жира, а на том, чтобы укрепить мышцы. Об этом заявили медики из Университета штата Джорджия.

Ученые нашли новый способ похудеть
Ученые нашли новый способ похудеть
LegionMedia

Ученые уверены, что слабые мышцы имеют прямую связь со стрессами, неправильным питанием и отсутствием физической активности. Эти же факторы влияют на увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний и появления диабета.

Популярное

Очень часто после похудения люди не могут удержать вес. Специалисты тоже связали это со слабыми мышцами. «Мускулы используют много кислорода и в целом потребляют много энергии», — поделился доктор Райан Харрис.

Нужно укреплять мышцы
Нужно укреплять мышцы
LegionMedia

Он считает, что мышцы «вытягивают» глюкозу из крови, в чем состоит одно из главных преимуществ развитой мускулатуры. Сильные мышцы — залог не только здоровья, но и избавления от лишнего веса.

Похудение не всегда идет на пользу: предлагаем посмотреть на фото звезд, которые выглядят старше своих лет. Существуют витамины, которые помогут быстро похудеть. Интересно будет познакомиться с историями людей, сбросивших сотни килограммов.

Понравилась статья?
Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.
Спасибо.
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария