Каждую среду в «Город-Сад» на Сивцев Вражек будут проходить бесплатные лекции
Начиная с 5 сентября каждую среду в 19:00 в магазине «Город-Саде» (Сивцев Вражек, 6, -1 этаж) начинает свою работу лекторий, где будут проходить встречи и public-talks с экспертами ЗОЖ. Первой темой станет «Как найти свою систему питания», которую проведет основатель лектория «Город-Сад» и health-коуч Олеся Терещенко.
Она расскажет о диетах, которые пользуются сейчас большей популярностью, какие плюсы и минусы есть у каждой, и как же все-таки найти свою.
Дата: 12 сентября.
Тема: «Реальная правда о растительном питании. Собственный опыт».
Спикер: Аля Самохина, блоггер, веган, food-фотограф, автор книги.
Дата: 19 сентября.
Тема: «Прикорм малышей: его варианты, особенности и постепенная адаптация детей к общему столу».
Спикер: Анастасия Ломакина-Румянцева, детский нутрициолог.
Дата: 26 сентября.
Тема: «Человеческое питание. Vegan vs Maet».
Спикер: Наталья Саитова, тренер по фитнесу и бодибилдингу по здоровому образу жизни.
Все лекции бесплатные, но на них нужно предварительно записаться. Это можно здесь.