Как похудеть по датам и циклам лунного календаря: рассказывает астролог
Очень важно, когда именно ты решишь запустить полезные привычки в свою жизнь, например такие, как отказ от вредных продуктов и замена их на полезные и энергетически емкие. Правильно подобранная дата для начала диеты – уже половина успеха!
Благодаря специально рассчитанному дню человеку легче соблюдать правила правильного питания и не хочется потреблять вредные продукты. Еще для удачного начала диеты стоит обращать внимание на фазы лунных циклов. Луна оказывает на человеческий организм огромное влияние на психологическом и физиологическом уровнях, и мы не можем недооценивать ее воздействие на нас. Важно начинать диету на убывающей Луне, когда обменные процессы в организме замедляются и аппетит снижается. Это поможет с легкостью втянуться в процесс сокращения и изменения рациона. Но! Не стоит одновременно с диетой начинать занятия в спортивном зале. Дай организму освоиться и войти в новый режим, и только через две недели, на растущей Луне, начинай занятия спортом. Либо начни с занятий физической активностью на растущей Луне в благоприятный день и через некоторое время на убывающей Луне в благоприятный день садись на диету. Это поможет безболезненно и очень эффективно войти в новый режим жизни и получить отличный результат в виде прекрасной физической формы, здоровья и самочувствия.
Также на эффект изменения твоей внешности в более глобальном плане влияет не только день, но и период времени, в который ты планируешь худеть. Так, например, в один период ты можешь сбросить лишь пару кг, а в другой все 20. От чего это зависит?
Во многом, на результат твоих усилий будет влиять твоя воля. Без волевого решения и терпения в данном процессе не преуспеть. Но не все от природы наделены этим качеством, и тут на помощь приходит время. И та самая воля может прийти к тебе с энергией времени, например в определенные годы и месяцы. И именно в такой период человек может преобразиться кардинально.
Как же понять, когда придет тот самый период?
Для этого необходимо узнать твой знак по китайскому гороскопу. И это не зверек, в год которого ты рождена. Нас будет интересовать именно день твоего рождения. По дню рождения мы сможем точно определить периоды, когда привести себя в форму будет проще простого.
Чтобы узнать твой знак рождения по китайскому гороскопу, необходимо ввести свои данные рождения в любой бесплатный онлайн калькулятор бацзы (название китайской астрологической системы) и найти в получившейся таблице верхний иероглиф дня рождения. Зафиксировать, каким элементом он выражен: Огонь, Вода, Дерево, Металл или Земля. Он и будет твоим знаком китайского гороскопа.
- Если твой знак Огонь, то для тебя идеальный период, чтобы добиться идеальной формы и получить супер-результат будут годы Свиньи и Крысы и годы, оканчивающиеся на 2 и 3, месяцы ноябрь и декабрь.
- Если твой знак Дерево, то эффективнее всего начинать худеть в годы Обезьяны, Петуха и годы, оканчивающиеся на 0 и 1, месяцы август и сентябрь.
- Если твой знак Вода, то начинай диету в годы Дракона или Собаки и в годы, оканчивающиеся на 8, а также в месяцы апрель и октябрь.
- Если твой знак Металл, то не у всех «металлов» есть проблемы с лишним весом, но есть и исключения. И тебе лучше всего подойдут годы Змеи и Лошади, а также годы, оканчивающиеся на 6 и 7, и месяцы май и июнь.
- А если ты относишься к знаку Земли, то для тебя, пожалуй, эта тема довольно актуальна, так как представителям знака Земли труднее всего сбросить лишние килограммы. Ведь Земля любит всё накапливать. Конечно, речь не обо всех, каждый уникален по-своему, речь о сильной Земле в карте. Проще всего взяться за дело и тело будет в годы Тигра (2022-й уже не за горами), Кролика и годы, оканчивающиеся на 4 и 5, а также в месяцы февраль и март.
Необязательно ждать особенного года, тем более если он еще нескоро, используй перечисленные месяцы для своего знака, это даст огромное преимущество и значительно облегчит процесс формирования полезных привычек, твоего идеального тела и крепкого здоровья. Используй эти подсказки и иди с легкостью в новую стройную и здоровую жизнь. Достаточно приложить немного усилий и воспользоваться астрологическими подсказками, сделав свой путь приятным и результативным.