Диета как летом

да, кишечник тут хорошо прочищается то!!!!!

Не сижу на диетах))))

Кстати, эта диета действует не только как очищающая, но и как ограничительная, то есть способствующая похудению. Но прибегать к ней чаще чем раз в 2 недели не рекомендуется.

Да уж, жетсковатая диета идёт..И правда, очень часто к ней не будешь прибегать..Хорошо ещё разгрузочные дни на соках делать...И ещё перед диетой необходимо подготовить организм! ------------------ В день перед началом терапии ешьте только овощи, фрукты и продукты из цельного зерна. Исключите сахар, кофе, горчицу, майонез, приправы. Из напитков пейте воду и зеленый чай. Постарайтесь выпить не менее двух литров жидкости. Лучшее время для проведения соковой терапии - выходные, когда вы сможете готовить себе свежий сок, как только проголодаетесь. К тому же соки обладают мочегонным эффектом, и это тоже нужно учитывать. Во время диеты необходимо соблюдать определенный режим: есть, точнее пить, часто и понемногу, чтобы не растягивать желудок, и не позже семи вечера.(с) -----------------------------------------------------------

Мужчина – это сложный, интересный и у влекательный мир. Позвольте любимому быть собой, сохранить друзей, увлечения, возможность свободно распоряжаться как своим свободным временем, так и иметь свои отдельные деньги, чтобы делать вам подарки и покупать необходимое для себя. Но и сама женщина должна совершенствовать себя всю жизнь физически и духовно: ходить в кино, театр, на выставки, читать книги, выезжать на природу, путешествовать ( можно отдельно, можно вместе с мужчиной), - чтобы поражать мужчину новыми гранями своих талантов, быть по- прежнему для него загадкой, значит, она тоже должна иметь своё свободное время и свои отдельные деньги.

кто бы сок лентяйке приготовил утром

Интересно

мне не очень нравятся экспресс диеты....быстро вес уходит и быстро обратно возвращается

Хорошая статья. Некоторые факты узнала впервые, о некоторых уже давно где-то прочитала. Но это не умаляет достоинств этой статьи, как и любой другой статьи в Космо. Ваш стиль отличается от других, причем очень сильно. Вас всегда легко и приятно читать, все воспринимается и запоминается с первого раза, не нужно по пять раз перечитывать предложение, чтоб понять, что именно имел в виду автор. А это, наверное, самое ценное в работе журналиста! Спасибо вам за простоту, легкость и доступность!