6 популярных мифов о солнцезащитных средствах – разбираемся вместе с экспертом
Вместе со специалистом развенчиваем популярные мифы о солнцезащитных средствах. Не допускай этих ошибок и загорай правильно.
Если на мне автозагар, я загорала раньше, у меня темная или смуглая кожа, то солнцезащитный крем уже не нужен.
Если ты хочешь получить бронзовый оттенок кожи без длительного пребывания на солнце, то автозагар – это выход. Но если ты находишься на открытом солнце, обязательно нужна защита от солнца. Автозагар не защищает кожу от вредного воздействия УФ-лучей, так как в его составе нет солнцезащитных фильтров.
Темный цвет кожи защищает его обладателей только от лучей типа В. Но лучи типа А проникают глубже верхнего слоя кожи, поэтому защита от них нужна даже людям с темной или смуглой кожей.
Если же ты обладательница светлой кожи, но уже загорела, нужно помнить, что защита от УФ-лучей остается важной и нужной: солнцезащитное средство нужно даже загорелым.
Если я использую средства с максимальной защитой, то могу находиться на солнце хоть целый день.
На каждой упаковке с солнцезащитным средством указаны данные о SPF. Это Sun Protection Factor, фактор защиты от УФ-излучения. SPF15 блокирует 93% лучей, SPF30 примерно 97% лучей, SPF50 — примерно 99%.
SPF100 – это уже выдумки маркетологов, так как 100% защиты не существует. Более того, такой крем просто невозможно сделать комфортным для использования из-за наличия большого количества фильтров.
Обновлять любой солнцезащитный крем необходимо примерно каждые два часа. Любой крем с SPF при контакте с воздухом, теряет свои защитные свойства. Не стоит находиться на солнце целый день без обновления защиты, так как SPF – это защита только от лучей типа В, то есть от сгорания кожи.
Санскрин не нужен, если использовать косметику с SPF.
Солнцезащитный крем должен наноситься плотным равномерным слоем, но самое главное – он должен быть сверху. Декоративная косметика часто наносится более тонким слоем.
Если ты вынуждена находиться на солнце с макияжем, безусловно, косметика с SPF – это выход. Лучше выбрать один тональный/ ВВ/ СС-крем с SPF, чем делать «бутерброд» из нескольких кремов. Толстый слой средств может спровоцировать негативную реакцию в жару. Пудра с SPF послужит отличным способом обновления SPF на улице, когда нет возможности умыться и снова нанести крем.
Но если ты на пляже, а макияж не является обязательным в день пребывания на солнце, лучше отдать предпочтение санскрину без пигмента, он надежнее защитит кожу.
Санскрин мешает образованию витамина D, поэтому не стоит злоупотреблять им.
Это 100% миф. Начнём с того, что лучи типа А никак не влияют на выработку витамина D. Химические фильтры, призванные защищать от этого типа лучей, не повлияют на его синтез. Более того, есть исследования, которые указывают на то, что лучи типа А провоцируют снижение уровня витамина D, а потому защита особенно необходима.
Ученые не обнаружили никакой связи между применением санскрина и снижением уровня витамина D, а вот вред УФ-лучей доказан давно. Более того, есть предположение, что существует положительная связь: витамин D синтезируется при пребывании на солнце, а с санскрином мы можем быть на солнце дольше. Но все же не стоит злоупотреблять пребыванием на солнце в пик солнечной активности даже с SPF-кремом.
Все солнцезащитные средства одинаковы.
Солнцезащитные средства разные. Они отличаются фактором защиты, составом, назначением и показаниями, текстурой.
Санскрин для жирной и проблемной кожи совершенно другой, нежели солнцезащитный крем для нежной детской. Важно подобрать разные средства для себя и детей. Детское не равно безопасное, так как детская кожа сильно отличается от взрослой. И очень важно подобрать разные средства для лица и тела.
По текстуре выбирай комфортные для нанесения средства, распределяй их плотным равномерным слоем до полного впитывания. Если ты купила спрей, то нанеси его сначала на ладонь и только потом распредели по коже. Если распылить сразу на кожу, нанесение будет неравномерным. Распылять его на ветру опасно, так как можно вдохнуть капельки средства.
Компоненты санскринов проникают в организм и вредят здоровью.
Миф, который пользуется популярностью из-за страха и незнания: компоненты санскринов считаются опасными для здоровья. Распространено мнение, что они могут вызывать проблемы в работе эндокринной системы и даже рак.
Да, некоторые химические фильтры действительно проникают в организм, но они не способны накапливаться.
Фото: Getty Images