Обзор фитнес-браслетов: как не ошибиться с выбором

Фитнес-браслеты могут выполнять и множество других функций, таких как:

• отслеживание сна;
• гидратацию;
• отслеживание приема пищи;
• данные о женском здоровье;
• напоминание о необходимости двигаться.

Практически все трекеры показывают время, и почти все «умные» часы отслеживают дневную активность. Выбор того или другого гаджета зависит от вашего вкуса, бюджета и того, что точно должен делать фитнес-браслет помимо отслеживания скорости движения и пульса.

Как долго будет использоваться фитнес-трекер

Знаешь ли ты, что по статистическим данным, «умный» браслет вызывает интерес только в первую неделю после покупки? Люди внимательно следят за статистикой, но потом интерес падает до нуля. Около 1/3 покупателей забывают о трекерах уже через полгода после покупки, а через год их количество достигает 50%.

Чтобы хоть как-то изменить ситуацию, некоторые производители предложили фитнес-часы. Они позволяют загружать дополнительные приложения для различных видов деятельности, необязательно связанных с фитнесом. Кроме того, часы позволяют принимать звонки и слушать аудио. Чтобы понять, что именно купить, стоит познакомиться поближе с функциями полезных гаджетов.

Рейтинг фитнес-браслетов: 8 устройств, о которых ты не забудешь

Браслет Xiaomi Mi Band 5

Главный аргумент в пользу покупки гаджета от Xiaomi – стоимость. Это одна из лучших бюджетных моделей:

• большой дисплей с диагональю 1,1 дюйма;
• 11 отслеживаемых спортивных режимов;
• 24-часовой мониторинг сердечного ритма;
• улучшенное отслеживание сна.

Время автономной работы гаджета составляет 14 дней, но зависит от загрузки батареи. Так, автоматический мониторинг сердечного ритма, помощник по сну Xiaomi и мониторинг стресса в течение дня потребляют много ресурсов. Если в них нет необходимости, то их можно отключить, продлив время работы батареи. Гаджет совместим с Android, iOS.

Поставляется «умный» браслет в двух модификациях: стандартной и NFC. Относительно второй модели производитель заявляет, что она на 50% точнее измеряет пульс, чем стандартная.

Фитнес-браслет Honor Band 5 Meteorite Black

Как и Xiaomi, спортбраслеты Honor Band тоже обновляются почти ежегодно, и его 5 версия выпущена в 2019 году. Выпускается модель трех цветов: Meteorite Black, Coral Pink и Midnight Navy.

Honor Band 5 оснащен дисплеем AMOLED, способен отслеживать сон, а также частоту сердечных сокращений. Гаджет водонепроницаем до 50 м. Он входит в топ фитнес-браслетов и предназначен для тех, кто много внимания уделяет спорту. В нем заложено 10 спортивных режимов, стандартное измерение пульса, мониторинг сна и измерение уровня кислорода в крови.

Особенности браслета:

• качественный ремешок;
• пластиковый водонепроницаемый корпус;
• высокая точность измерений.

Фитнес-браслет Huawei Band 4 Graphite Black (ADS-B29)

Этот спортбраслет компания Huawei выпустила в 2020 году. Основной упор сделан на графический дизайн трекера. В нем предусмотрено более 150 вариантов циферблатов на экране с диагональю 0,95 дюйма.

Особенности браслета:

• 11 спортивных режимов, включая бег, ходьбу, плавание, велосипед и греблю;
• подсчитывает насыщенность крови кислородом (SpO2);
• отслеживает сердечный ритм;
• обеспечивает интеллектуальные напоминания с помощью виброрежима;
• распознает 4 фазы сна и анализирует их качество;
• подсчитывает калории, пульс, шаги, пройденное расстояние и другие стандартные показатели.

Если это и не самый точный фитнес-браслет, то все же один из лучших в своей ценовой категории.

Фитнес-трекер Samsung Galaxy Fit2 Black SM-R220NZKACIS

Samsung Galaxy Fit 2 – последний фитнес-трекер от корейского технологического гиганта. Он приближается по функционалу к таким бюджетным девайсам, как Amazfit Band 5 и Xiaomi Mi Band 5.

Ключевые особенности:

• работает с Android и iOS;
• обладает экраном с диагональю 1,1 дюйма;
• водонепроницаемость 50 м;
• отслеживает шаги, сон, стресс и частоту сердечных сокращений;
• мониторит сердечный ритм;
• срок использования в автономном режиме – 5 дней.

Браслет позволяет скорректировать режим тренировки. Более того, он способен подсказать, когда нужно вымыть руки, и проконтролирует продолжительность процесса. Galaxy Fit2 можно настроить для совместной работы со смартфоном для отправки уведомлений и прослушивания музыки.

Фитнес-браслет Canyon CNE-SB12BB Smart band

Чтобы понять разницу между топом фитнес-браслетов и более стандартными моделями, обратите внимание на гаджет от CANYON. Он рассчитан на 10 дней автономной работы, что на треть меньше, чем у браслетов Xiaomi. В режиме интенсивной нагрузки девайс проработает только 5 дней без подзарядки.

Но в нем установлено почти столько же спортивных режимов – 8, он поддерживает измерение пульса, подсчет шагов, калорий, кислорода в крови, анализирует режим сна, работает как умный будильник и выполняет другие стандартные функции. Покупателей порадует и стоимость браслета. Он на 30-50% дешевле моделей из верхних позиций рейтинга самых популярных трекеров.

Фитнес-браслет Ritmix RFB-410

Самый простой фитнес-браслет не предназначен для спортсменов. Он скорее напоминает небольшую игрушку, которая умеет:

• измерять пульс;
• подсчитывать количество шагов;
• информировать вас о погоде или количестве калорий;
• при совмещении со смартфоном, сообщать в режиме вибрации о входящем сообщении или звонке.

Этот браслет здоровья обладает самой простой графикой и одним вариантом циферблата. Может работать без подзарядки до 7 дней. Но он не умеет отслеживать тип физической активности или предлагать его изменение, как фитнес-браслеты, которые являются лучшими в спортивной категории.

Какие лучше купить фитнес-часы, если вам хочется что-то более солидное, чем браслет

«Умные» часы и браслет обладают сходными функциями. Но фитнес-часы предназначены для того, чтобы помогать вам общаться, получать уведомления и не пропускать важные звонки. Они прекрасно подойдут тем, кто много путешествует. В то время как трекер предназначен для отслеживания состояния и работы с тренировками.

Фитнес-часы-браслет Xiaomi Amazfit GTS Global A1914

Это высокотехнологичные фитнес-часы, которые выполняют все функции трекера. Они характеризуются:

• 1,65 дюймовым экраном с высоким разрешением;
• сверхвысокой цветовой насыщенностью;
• потрясающе яркой стеклянной линзой.

Размер дисплея таков, что на нем помещаются часы, календарь и основные фитнес-показатели. Вы можете выбрать один из 100 вариантов дизайна.

В режиме интенсивной работы и отслеживания всех основных параметров часы будут работать 14 дней, если же отключить ненужные пользователю функции, то можно продлить время работы до 46 дней. Девайс оснащен 12 спортивными режимами и внимательно отслеживает физическое состояние пользователя.

Смарт-часы Xiaomi Haylou Solar LS05 Black

Эти фитнес-часы входят в топ-10 лучших, ведь они взяли лучшее от трекера, например контроль пульса и GPS-навигацию, а затем были дополнены привлекательным ярким дисплеем и длительным сроком автономной работы.

Спортивная функция не забыта: в часах имеется 12 спортивных режимов. Корпус полностью водонепроницаемый, оснащенный множеством датчиков, контролирующих здоровье. Гаджет совместим с Android и iOS. В качестве часов он уведомит пользователя о входящем звонке или сообщении.