Обзор фитнес-браслетов: как не ошибиться с выбором

Линейное ускорение определяет акселерометр. Это базовый датчик.

Фотоплетизмография – сенсорная система, которая объединяет несколько светодиодных ламп с датчиками освещенности. Свет отражается от крови и тканей, а датчики измеряют его количество.

В большинстве трекеров есть функция таймера, позволяющая установить будильник на определенный временной интервал или использовать секундомер для отслеживания ритма тренировки. Многие браслеты спортивные позволяют выбрать тип тренировки.

Большинство трекеров водонепроницаемы. Чтобы проверить этот параметр, ищите значение IP. IP67, означающее, что устройство рассчитано на погружение в воду на глубину до одного метра на 30 минут, а IP68 – на глубину погружения более одного метра.

Эта функция необходима бегунам и велосипедистам. Она позволяет точно измерить расстояние и скорость движения.

Фитнес-браслеты могут выполнять и множество других функций, таких как:

Практически все трекеры показывают время, и почти все «умные» часы отслеживают дневную активность. Выбор того или другого гаджета зависит от вашего вкуса, бюджета и того, что точно должен делать фитнес-браслет помимо отслеживания скорости движения и пульса.

Знаешь ли ты, что по статистическим данным, «умный» браслет вызывает интерес только в первую неделю после покупки? Люди внимательно следят за статистикой, но потом интерес падает до нуля. Около 1/3 покупателей забывают о трекерах уже через полгода после покупки, а через год их количество достигает 50%.

Чтобы хоть как-то изменить ситуацию, некоторые производители предложили фитнес-часы. Они позволяют загружать дополнительные приложения для различных видов деятельности, необязательно связанных с фитнесом. Кроме того, часы позволяют принимать звонки и слушать аудио. Чтобы понять, что именно купить, стоит познакомиться поближе с функциями полезных гаджетов.

Главный аргумент в пользу покупки гаджета от Xiaomi – стоимость. Это одна из лучших бюджетных моделей:

Время автономной работы гаджета составляет 14 дней, но зависит от загрузки батареи. Так, автоматический мониторинг сердечного ритма, помощник по сну Xiaomi и мониторинг стресса в течение дня потребляют много ресурсов. Если в них нет необходимости, то их можно отключить, продлив время работы батареи. Гаджет совместим с Android, iOS.

Поставляется «умный» браслет в двух модификациях: стандартной и NFC. Относительно второй модели производитель заявляет, что она на 50% точнее измеряет пульс, чем стандартная.

Как и Xiaomi, спортбраслеты Honor Band тоже обновляются почти ежегодно, и его 5 версия выпущена в 2019 году. Выпускается модель трех цветов: Meteorite Black, Coral Pink и Midnight Navy.

Honor Band 5 оснащен дисплеем AMOLED, способен отслеживать сон, а также частоту сердечных сокращений. Гаджет водонепроницаем до 50 м. Он входит в топ фитнес-браслетов и предназначен для тех, кто много внимания уделяет спорту. В нем заложено 10 спортивных режимов, стандартное измерение пульса, мониторинг сна и измерение уровня кислорода в крови.

Особенности браслета:

Этот спортбраслет компания Huawei выпустила в 2020 году. Основной упор сделан на графический дизайн трекера. В нем предусмотрено более 150 вариантов циферблатов на экране с диагональю 0,95 дюйма.

Особенности браслета:

Если это и не самый точный фитнес-браслет, то все же один из лучших в своей ценовой категории.

Samsung Galaxy Fit 2 – последний фитнес-трекер от корейского технологического гиганта. Он приближается по функционалу к таким бюджетным девайсам, как Amazfit Band 5 и Xiaomi Mi Band 5.

Ключевые особенности:

Браслет позволяет скорректировать режим тренировки. Более того, он способен подсказать, когда нужно вымыть руки, и проконтролирует продолжительность процесса. Galaxy Fit2 можно настроить для совместной работы со смартфоном для отправки уведомлений и прослушивания музыки.

Чтобы понять разницу между топом фитнес-браслетов и более стандартными моделями, обратите внимание на гаджет от CANYON. Он рассчитан на 10 дней автономной работы, что на треть меньше, чем у браслетов Xiaomi. В режиме интенсивной нагрузки девайс проработает только 5 дней без подзарядки.

Но в нем установлено почти столько же спортивных режимов – 8, он поддерживает измерение пульса, подсчет шагов, калорий, кислорода в крови, анализирует режим сна, работает как умный будильник и выполняет другие стандартные функции. Покупателей порадует и стоимость браслета. Он на 30-50% дешевле моделей из верхних позиций рейтинга самых популярных трекеров.

Самый простой фитнес-браслет не предназначен для спортсменов. Он скорее напоминает небольшую игрушку, которая умеет:

Этот браслет здоровья обладает самой простой графикой и одним вариантом циферблата. Может работать без подзарядки до 7 дней. Но он не умеет отслеживать тип физической активности или предлагать его изменение, как фитнес-браслеты, которые являются лучшими в спортивной категории.

«Умные» часы и браслет обладают сходными функциями. Но фитнес-часы предназначены для того, чтобы помогать вам общаться, получать уведомления и не пропускать важные звонки. Они прекрасно подойдут тем, кто много путешествует. В то время как трекер предназначен для отслеживания состояния и работы с тренировками.

Это высокотехнологичные фитнес-часы, которые выполняют все функции трекера. Они характеризуются:

Размер дисплея таков, что на нем помещаются часы, календарь и основные фитнес-показатели. Вы можете выбрать один из 100 вариантов дизайна.

В режиме интенсивной работы и отслеживания всех основных параметров часы будут работать 14 дней, если же отключить ненужные пользователю функции, то можно продлить время работы до 46 дней. Девайс оснащен 12 спортивными режимами и внимательно отслеживает физическое состояние пользователя.

Эти фитнес-часы входят в топ-10 лучших, ведь они взяли лучшее от трекера, например контроль пульса и GPS-навигацию, а затем были дополнены привлекательным ярким дисплеем и длительным сроком автономной работы.

Спортивная функция не забыта: в часах имеется 12 спортивных режимов. Корпус полностью водонепроницаемый, оснащенный множеством датчиков, контролирующих здоровье. Гаджет совместим с Android и iOS. В качестве часов он уведомит пользователя о входящем звонке или сообщении.