Lexxa_Moscow

Iron
  • Публикации

    1 209
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

38 Excellent

О Lexxa_Moscow

  • Звание
    Группа Iron
  • День рождения 01.08.1986

Личная информация

  • Instagram
    alexxa-moscow
  • Из
    .

Посетители профиля

511 просмотр профиля
  1. Iherb

    Экко белла очень хорошо осветляет поры, убирает чёрные точки и прыщики. И кожа отшелушивается заметно, то есть все время остается гладкой как например когда пилинги делаешь. А Мишель с ретинолом визуально кожу прям улучшает, сглаживает поры как-бы, увлажняет, морщинки становятся менее заметны, в целом все более равномерно и ухожено выглядит. Я прям довольна очень. У меня сейчас довольно слодный ритм жизни и разница когда я им пользуюсь ну очень заметна. По ощущениям эти средства легкие, не жирные. Экко белла чуть липковат пока не впитается, а Мишель очень комфортный, в виде желтенького крема он.
  2. Iherb

    Процент не указан, да. Но эффект на моей коже ощутимый. Ретинальдегид ведь тоже отличный омолаживающий компонент. Все индивидуально, надо пробовать. На мне именно работает, закинула в корзину ужеи ретиноловый крем для кожи вокруг глаз из этой серии. Хоть бы он был такой же классный.
  3. Iherb

    Девочки, у кого какие сейчас РЕТИНОЛОВЫЕ и КИСЛОТНЫЕ фавориты? Пользуюсь опять старым добрым кислотнвм лосьоном https://ru.iherb.com/pr/Ecco-Bella-Leave-On-Invisible-Exfoliant-Blemish-Remedy-3-2-fl-oz-60-ml/16238 И прям новая любовь ретиноловая сыворотка от Мишель https://ru.iherb.com/pr/MyChelle-Dermaceuticals-Remarkable-Retinal-Serum-Anti-Aging-1-fl-oz-30-ml/58847 Это прям мега-вещь! Кто нибудь уже пробовал тоже? Хочу еще новинок )))) поделитесь пожалуйста находками.
  4. Iherb

    Можно. Рыбий жир с едой в самый раз )))
  5. Iherb

    Мне понравились мужские Mega Food и Garden of Life серия Vitamin Code. Вот прям есть от них положительное действие на организм.
  6. Iherb

    На ночь лучше.
  7. Iherb

    Вообще да. Его часто назначают гинекологи. Только не долго пьют, месяц. И аминокислоты еще полезны.
  8. Iherb

    Нордик какие-то не комфортные в употреблении показались. Wiley's приехали слипшиеся внутри банки и сильно рыбой пахли, тоже не очень.
  9. Iherb

    Тоже сейчас повспоминаю. Принимала Витамин Е по назначению врача https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Vitamin-E-200-IU-100-Softgels/48629 Еще пропили с мужем месяц курс детокса https://ru.iherb.com/pr/The-Synergy-Company-Pure-Synergy-Cell-Protector-120-Veggie-Caps/48920 Мне кажется этот комплекс очень поспособствовал реализации планов (селен мужчинам полезен для качества спермы!) Мультивитамины которые пила ранее уже давала ссылке. Но у меня все в норме было, пила чисто профилактически.
  10. Iherb

    Пожалуйста. Вот такие брала https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Prenatal-DHA-500-mg-90-Soft-Gels/22736 https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Daily-Prenatal-DHA-500-mg-60-Soft-Gels/41649 https://ru.iherb.com/pr/Wiley-s-Finest-Wild-Alaskan-Fish-Oil-Prenatal-DHA-600-mg-180-Fish-Softgels/69645 Вот эти кстати тоже хорошие. Но это та же марка Гарден оф Лайф, просто какое-то обновление https://ru.iherb.com/pr/Minami-Nutrition-Supercritical-Prenatal-Omega-3-Fish-Oil-Lemon-Flavor-60-Softgels/14338 Нордик не понравились что-то совсем.
  11. Iherb

    Хочу похвалить классные детские аксессуары Вот такие ложечки из силикона https://ru.iherb.com/pr/Boon-Serve-Baby-Feeding-Spoons-6-Months-3-Piece-Set/70270 Они цельные, литые, что хорошо - не будет нигде оставаться грязи, остатков еды и бактерии не буду копиться. Приятные, в меру мягкие и размер небольшой. Помещаются в ротик 6 месячного ребенка. Он их грызет ))) Сделаны очень аккуратно, ни одного шва или заусенца не замечено. И такая чашечка из силикона (очень толстая и плотная!) https://ru.iherb.com/pr/iPlay-Inc-Green-Sprouts-Learning-Cup-12-Months-Blue-7-oz-207-ml/68779 Мы из нее едим кашу. Просто суперская! Я такого качественного силикона еще не встречала. Можно нагревать в микроволновке. Легко моется. Ребенок ее тоже грызет, хватает за ручки. Вообще это чашка для приучения ребенка самостоятельно пить из чашки, но у нас она сейчас как миска для каши, что очень удобно. Еще сынок ей играет, я в нее разные предметы засовываю и вытаскиваю. Короче вещь отличная - и погрызть/поигаться и в быту использовать. Уже вторую забросила в корзину. Аналогов по качеству не найти.
  12. Iherb

    Плюсуюсь
  13. Iherb

    Пила не много чего. Мультивитамины такие https://ru.iherb.com/pr/The-Synergy-Company-Pure-Synergy-Pure-Prenatal-120-Veggie-Tabs/48918 https://ru.iherb.com/pr/MegaFood-Baby-Me-2-120-Tablets/68266 (эти были в старой версии у меня, но тоже самое) Ну не знаю что и как там работает, но именно мульвитамины цельнопищевые которые для меня самые эффективные. С обычными типа Парадайзов даже не сравнить (хотя раньше тоже их пила и нравились). Омеги такие больше всего понравились https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Oceans-Mom-Prenatal-DHA-Strawberry-Flavor-30-Softgels/18250 (я несколько марок брала, эти самые хорошие показались). Кальций такой https://ru.iherb.com/pr/Flora-Floradix-Calcium-Liquid-Mineral-Supplement-8-5-fl-oz-250-ml/3016 Перед ромами пила витамин Е. Вот тоже покупала двух марок и Солгар по ощущениям заметно более эффективные.
  14. Iherb

    Пила Киркман кальций. Ну кальций как кальций, без чудес ничего не почувствовала, анализы не сдавала после. Но у меня кальций тогда был на нижней норме после беременности, поэтому и пила. Еще вот такой много бутылок употребила https://ru.iherb.com/pr/Flora-Floradix-Calcium-Liquid-Mineral-Supplement-8-5-fl-oz-250-ml/3016 Его я пила когда грудью кормила, тк глюконат считается самым безопасным при гв. Когда пила, волосы и ногти хорошо росли и значительно меньше выпадали. Помогало пережить послеродовую линьку.
  15. Iherb

    Для коленей обычно используется яичная мембрана https://ru.iherb.com/c/Eggshell-Membrane И от хрустов в коленях гиалуронка в основном. Вот этот понравился. https://ru.iherb.com/pr/Quality-of-Life-Labs-Cartiflex-60-Capsules/50574 Для позвоночника вот тоже мембрану хорошо. И коллагены. А также противовоспалительный комплексы с растительными экстрактами - куркума, имбирь, босвеллия, вишня и др. Вот такие многокомпонентные комплексы могу похвалить: https://ru.iherb.com/pr/Vibrant-Health-Joint-Vibrance-Version-4-3-Orange-Pineapple-12-96-oz-367-5-g/5035 Вот этот вообще супер https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Glucosamine-Hyaluronic-Acid-Chondroitin-MSM-120-Tablets/40516 Добавки доктор бест на мне почти никакие не работают. Считаю этот бренд очень малоэффективным или даже бесполезным.