21.04.2008, 00:00

Тройка с плюсом

3 истории неисправимых оптимисток

«Она идет по жизни смеясь». Много ли ты знаешь девушек, о которых можно так сказать? Мы – трех.

Елена Самаркина (30),

акушерка

Лена – настоящая бабочка: такая легкая, тоненькая. И откуда только берутся силы постоянно отдавать людям свою любовь и заботу, отдавать щедро и бесконечно, ничего не требуя взамен. Вдруг так случилось, что настроение у тебя ни к черту, или что-то не заладилось, или гложут сомнения. Придешь к ней, а она сразу это чувствует. Обнимет и посмотрит прямо в глаза. И видели бы вы этот взгляд! Всегда внимательный, пытливый. Всегда! Будто бы своих забот, своих дел и неприятностей у нее нет и не было никогда. А я ведь знаю, что есть!
Многим кажется, что работа у Лены не сахар, но ей нравится. Она работает акушеркой в медицинском центре, и я не знаю другого места, где так пригодились бы ее терпение и забота. Клиенты, конечно, бывают разные. Когда у нас что-нибудь болит, мы часто становимся раздражительными и нервными, и в это время так легко обидеть тех, кто старается нам помочь. Я за Ленку даже переживаю, она же хрупкая такая, вдруг расстроится. Но она всегда держится молодцом: «Приходится как-то выдерживать агрессию и негатив пациентов. Если бы я еще и расстраивалась, было бы просто невыносимо работать. Иногда разряжаю ситуацию тем, что начинаю разговаривать с пациентами о чем-то, что не касается их болезней. Потом, когда они немного успокоятся, можно и работу продолжать. Таких случаев было очень много. Когда получается настроить человека на лучшее, даже самой веселее работать».
Те, кто с Леной знаком давно, знают, что она тоже живой человек и тоже бывает грустной, а поводы случаются самые разные: «По-настоящему расстроить меня может мое нездоровье, болезнь моих близких людей и котенка. Немного погрустить могу, когда случайно выключу сотовый телефон, а пин-код напрочь из головы вылетит. Могу погрустить подольше, если пин-код найти не могу нигде! И еще дольше, потому что мне из-за этого никто позвонить не может, и я тоже».
СПОСОБ ПОДНЯТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ
«Поплакать для приличия – я же девочка, мне можно. Потом позвонить мужу, рассказать ему обо всех горестях и услышать в ответ: "Фу, я-то думал, действительно что-то случилось!" В этот момент я понимаю: и правда, переживать не о чем».

«Радость – в твоих руках»

В ЭТОМ НЕ СОМНЕВАЕТСЯ
ПСИХОЛОГ ПОЛИНА МАЛИНИНА:
Девушек, которые во всем видят солнечный свет и решают вопросы, как будто их нет, мы считаем сильными, стойкими, достойными подражания. И это действительно так. Светлые, жизнерадостные, легкие в общении, эти люди способны утешать, радовать, с ними многие хотят дружить, в них влюбляются, их повсюду ждут.
Хочешь стать таким же ярким солнышком? Тогда в следующий раз, когда тебе захочется пожаловаться на злодейку судьбу, на невнимательных мужчин, сложное финансовое положение или неважное здоровье, остановись! Осознай, что это всего лишь твое настроение. Настроение принадлежит тебе, а не наоборот. А теперь выбери: что ты хочешь? Страдать или радоваться? Грустить или веселиться? Требовать поддержки и внимания или дарить все это другим людям? Ты сама хозяйка своей жизни и своего настроения, тебе и решать!

Юлия Дедяева (29),
заместитель директора

Друзья Юли говорят, что она просто луч света в темном царстве. Она и правда очень светлая, это заметно с первых же минут знакомства. Я таких людей ищу повсюду – на улице, в метро, в магазине. И когда нахожу, мне сразу же хочется их обнять и никогда больше не терять. Их видно издалека. В толпе людей, которые прячут глаза, опускают головы и затыкают уши наушниками плеера, таких, как Юля, трудно не заметить. Видно, что она готова улыбнуться в любой момент. Стоит тебе только обратиться к ней – и она уже улыбается. Где она, там праздник. И наши общие знакомые очень удивляются, когда случайно узнают, что и у нее есть серьезные причины для грусти, о которых она предпочитает не распространяться: «Я всегда думаю, зачем людям мои проблемы? Им своих хватает, еще я тут буду грузить. Бывает, звоню близкой подруге с намерением пожаловаться, а когда слышу ее "алле", то сразу желание грустить пропадает. Родной голос на другом конце провода – это уже хорошо, это уже поддержка, и сразу же становится легче». Вот и получается, что никто даже не догадывается о том, что и у Юли бывают неприятности.
Сама она не считает себя суперпозитивным человеком: «Может быть, для малознакомых людей я такая веселая и легкая, а к близким я довольно требовательна. Вроде должно быть наоборот, и с родными людьми нужно быть мягче, и прощать им нужно больше, но у меня не всегда получается».
И, тем не менее, Юля излучает оптимизм и спокойствие, выглядит счастливой и жизнерадостной даже в таких ситуациях, когда другие девушки впадают в отчаяние и депрессию, плачут целыми днями и никого не хотят видеть: «Иногда, конечно, надо дать волю слезам, но долго страдать я не люблю. И в моей жизни были тяжелые моменты. Как-то раз так было плохо, что жить не хотелось. Помог мне мультик "Чип и Дейл спешат на помощь"! Он как раз шел по телевизору. Теперь я всегда его смотрю, когда грустно».
СПОСОБ ПОДНЯТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ:
«У меня есть диск, я записала на него самые разные песни, которые меня поддерживают. Еще я с удовольствием вожу машину. Случается, улыбнусь на светофоре водителю в соседнем автомобиле, он тоже улыбнется в ответ – после этого всегда настроение поднимается».

Смех без причины
ЭТИМ ДЕВУШКАМ ВЕЗЕТ ПО ЖИЗНИ – И ПОТОМУ ОНИ ТАКИЕ РАДОСТНЫЕ? ИЛИ, НАОБОРОТ, УДАЧНЫЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА – ЭТО СЛЕДСТВИЕ ИХ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ? И ТО, И ДРУГОЕ. НО ГЛАВНОЕ: ОНИ ИЗНАЧАЛЬНО НАСТРОЕНЫ НА ПОЗИТИВ!

Екатерина Сычева (21),
менеджер

Катюшке вечно везет. Например, все к сессии готовятся, зубрят, ночей не спят, а она только перед самим экзаменом спохватывается – и на тебе! Сдает на отлично, а те, кто пахал весь семестр, трояками отделываются. Только она надумает работу сменить – тут же всплывает какое-нибудь неплохое предложение от давно забытого кадрового агентства, в котором она несколько лет назад размещала резюме. Да и по мелочам прет. Скажем, захочется Катерине блинов, тут подружка приходит и говорит: «А давай напечем блинов». Или Катя приходит в гости, а там как раз блинчики уже остывают на тарелочке.
Эти свои удачи Катя объясняет очень просто: «Везет, я думаю, всем. Просто не все замечают. Привычнее жаловаться на жизнь, чем радоваться подаркам судьбы. Я, бывает, тоже забываю порадоваться. Например, диплом защитила на четыре, а если бы пятерка была, я бы окончила университет с отличием. Расстроилась в первый момент, а потом поняла, что на самом деле мне здорово повезло, я ведь почти не готовилась!» И вот так всегда. Кто-то переживает, кусает локти, волосы рвет с досады, а Катя радуется: «Нет, ну, конечно, я тоже не всегда в прекрасном расположении духа. Бывает, что настроение портится. Например, когда вкладываюсь во что-то, а оно, блин, не получается! В такой момент руки опускаются, и очень хочется, чтобы кто-нибудь пожалел. Тогда я иду (лежу, сижу, стою) и грущу».
Что бы Катя ни говорила, я ни разу не слышала от нее разговоров вроде: «Все плохо, все достали, погода дурацкая, ненавижу утро». Даже если ей что-нибудь не нравится, она говорит: «Зато скоро выходные». Или: «Ну да, грустно, конечно, зато легче на работе сосредоточиться». Позитивная девочка, иначе не скажешь.
«Хороший настрой помогает в разных ситуациях. Да хоть с гаишниками! Тут как-то ночью остановили, хотели права отобрать. Я сама, конечно, виновата. Болтала с подружкой, не видела, как он палочкой своей мне махал. Ну, после нескольких минут общения в стиле "не виноватая я, да еще блондинка, и дорога незнакомая" отпустили меня с правами и даже штраф не взяли. Вот так бывает!»
СПОСОБ ПОДНЯТЬ СЕБЕ НАСТРОЕНИЕ

"Завалиться с любимой книжкой и читать сколько захочется. Например, «Мэри Поппинс». Или Макса Фрая. А еще ванна с пеной, спокойная красивая музыка, свечи, хороший секс. И еще нужно не забывать о том, что все проходит, и во всем можно найти что-нибудь положительное».