Натали Ибрулья и Barry’s Bootcamp
Австралийская певица присоединилась к голливудскому помешательству на фитнесе и худобе.
Основатель программы Билли Блэнк заставляет тренироваться до изнеможения, зато результат не заставляет себя долго ждать: сантиметры на талии сгорают буквально на глазах. В рядах борцов за стройное тело у Билли числятся Ким Кардашьян, Аманда Сейфрид, Джессика Альба.
По словам знаменитостей, за час тренировки сжигается до 1000 калорий. Каждое занятие основано на привычных упражнениях – это бег, ходьба, элементы боевых искусств. Уникальность метода в том, что в течение нескольких часов необходимо заниматься без остановок, чтобы мышцы постоянно находились в тонусе.
А ты готова пойти на жертвы ради обретения фигуры мечты?
