Натуральный блеск без магии: полезные советы и рабочие средства для сияния волос

Ежедневные загрязнения, вредные средства для стайлинга и регулярные термоукладки значительно ухудшают здоровье твоих волос. Следовательно — они не блестят «лайк э даймонд». К счастью, ситуацию можно исправить. Как? Ищи ответы в материале.
Натуральный блеск без магии: полезные советы и рабочие средства для сияния волос
Getty images

Восстановление блеска волос — главные правила hair-ухода 

Вредные уходовые привычки и неправильные средства влияют на здоровье и внешний вид твоих волос. Если пытаешься вернуть сияние своим локонам, изучай нашу подборку полезных советов и лучших уходовых средств.
Содержание статьи

Гладкость и блеск волос — результат здорового комплексного ухода. Без ежедневной бьюти-рутины ты не сможешь поддерживать нужный результат.

Правильно мой голову

На флаконе с шампунем можно найти инструкции: массировать до пены, смыть и повторить. Однако такой подход не универсален. Давай внесем небольшие коррективы! Чтобы локоны были здоровыми, их действительно нужно промывать по два раза. Сначала ты смываешь основную грязь и избыток естественного жира, а потом напитываешь кожу головы полезными ингредиентами. Что касается техники нанесения, эксперты полагают, что шампунь нужно наносить мягкими массирующими движениями на корни, не трогая кончики волос. Во время удаления шампуня остатки аккуратно очистят концы, не травмируя их. Будь предельно осторожна — влажные волосы очень уязвимы, потому что кутикулы открыты.

Некоторые ополаскивают ледяной водой уже чистые волосы, чтобы сделать их блестящими. Нет таких исследований, которые бы доказывали какую-то эффективность этого способа. Для мытья используй только чуть прохладную или не слишком теплую воду. Ледяная и горячая — табу.

Исключай средства с вредными ингредиентами

Предупреждаем, что сульфаты в составе могут ухудшить выработку натуральных масел, особенно если у тебя окрашенные волосы. Также мы рекомендуем держаться подальше от интенсивно очищающих шампуней, потому что они уничтожают все на своем пути. Вместо этого используй мягкий увлажняющий шампунь и домашний ополаскиватель из яблочного уксуса, чтобы сбалансировать естественный уровень pH кожи головы. Волосы скажут тебе спасибо. Но не забывай про возможные аллергические реакции.

Делай ставку на уходовое масло

Да, специальные спреи, которые дарят бриллиантовый блеск, — быстрый и на первый взгляд эффективный формат. Но мы не рекомендовали бы использовать такие средства на постоянной основе. Многие подобные продукты для волос включают минералы, которые действительно заставляют сиять твои волосы, но вместе с этим и травмируют поверхность волосяной структуры. Лучшая альтернатива таким средствам — полезные масла. При этом контролируй количество средства, иначе тонкие и жирные волосы будут быстро жирниться от избытка масла.

Используй витамин E

Некоторые принимают витамины в таблетках или капсулах для здоровья и улучшения качества волос и ногтей. Но есть еще один популярный способ использования витаминов — нанесение жидкого витамина Е прямо на пряди. Распределяй средство на корни и кожу головы массажными движениями перед использованием шампуня. Витамин Е отлично питает и увлажняет волосы, а значит, и придает им сияние.

Используй натуральные щетки для волос

Металлические расчески — зло. Их стоит заменить щетками с натуральной щетиной кабана. Жесткие и грубые на ощупь волоски соберут лишнее натуральное масло и грязь от корней до кончиков, обеспечивая волосам естественный блеск и сияние. Кроме того, если у тебя тонкие волосы, щетка немного приподнимет их и добавит объем.

Используй специальные средства для блеска волос

Уходовые средства для блеска волос запечатывают кутикулу (поверхность прядей) и мгновенно делают локоны сияющими. К тому же такие продукты сохраняют блеск окрашенных волос после бьюти-процедуры.

Используй термозащиту

Если ты любишь делать термоукладку, не забывай про термозащиту. Неважно, пользуешься ли ты феном, утюжком или плойкой, такое средство тебе просто необходимо. Без правильного бьюти-продукта твои волосы постепенно начнут терять яркость и блеск из-за регулярных повреждений. Ведь все горячие инструменты для укладки высушивают и обжигают локоны.

Не забывай про ночной уход

Используешь ночной уход для лица, но не практикуешь его для волос? А зря. Периодически делай питательные маски для блеска волос и спи на шелковых наволочках. Утром рекомендуем смывать уход бессульфатным шампунем и бальзамом. Твои пряди в кратчайшие сроки станут сияющими и здоровыми.

Вредные привычки, которые делают твои волосы тусклыми 

Возможно, ты даже не задумывалась, а эти привычки калечат твои локоны.

Ты быстро смываешь бальзам и маску

Если ты смываешь любые средства для глубокого восстановления через несколько секунд после нанесения, скорее всего, никакой пользы такой уход не приносит. Компонентам нужно время для проникновения в структуру волос. В следующий раз читай инструкцию и держи средство ровно столько, сколько указано на этикетке.

Ты моешь голову жесткой водой

Минеральные отложения и ржавчина в трубах попадают в воду, которой ты моешь волосы. Такой состав не оздоравливает пряди. Чтобы спасти локоны от плохой воды, дважды в неделю добавляй 1 ч. л. яблочного уксуса в чашку воды и полоскай волосы этим раствором сразу после использования шампуня и кондиционера. Держи средство примерно 3-5 минут, чтобы очистить пряди от вредных примесей.

Ты используешь горячие hair-инструменты на мокрых волосах

Испаряющаяся влага и шипение во время термоукладки — плохой знак. Это значит, что твои волосы в буквальном смысле закипают. Такие процедуры нещадно травмируют их поверхность. Чтобы воспользоваться плойкой или утюжком, полностью высуши волосы и нанеси термозащитный спрей. Фен же используй на влажных, а не на максимально мокрых прядях. И не забывай про подачу теплого (прохладного) воздуха и термозащиту.

Ты не защищаешь волосы от солнца

Палящее солнце — главный враг не только твоей кожи, но и волос. Они быстро выгорают под лучами и становятся тусклыми и сухими. Регулярно носи головной убор либо используй специальные уходовые продукты с УФ-фильтром.

Ты используешь утюжки и плойки на слишком низкой температуре

На первый взгляд кажется, что снижение температуры — разумный способ уменьшить повреждения. Однако все иначе: неподходящие температурные настройки приводят к тому, что ты растягиваешь процесс выпрямления или завивки. А значит, сильнее травмируешь пряди. Выбирай правильную температуру, учитывая текстуру своих волос. Чем толще и грубее пряди, тем выше температуру стоит использовать.

Средства для блеска волос — топ-10 лучших hair-продуктов

Чтобы прокачать свой уход и сделать волосы блестящими, достаточно добавить несколько уходовых средств, которые разглаживают и заставляют сиять пряди. Где искать бестселлеры? Листай нашу подборку лучших hair-продуктов.

Шампунь для блеска волос, KAPOUS

Шампунь для блеска волос, KAPOUS, 417 руб.
Шампунь для блеска волос, KAPOUS, 417 руб. в магазин

Блеск-шампунь для волос можно использовать каждый день, даже на окрашенных локонах. Средство аккуратно очищает пряди и увлажняет их благодаря маслам и пантенолу в составе.

Спрей для блеска волос, EVO 

Спрей для блеска волос, EVO, 2817 руб.
Спрей для блеска волос, EVO, 2817 руб. в магазин

Спрей справляется сразу с несколькими задачами: делает волосы блестящими, защищает их от UVA/UVB-лучей и продлевает стойкость укладки.

Маска для блеска и гладкости волос, ESTEL Professional

Маска для блеска и гладкости волос, ESTEL Professional, 699 руб.
Маска для блеска и гладкости волос, ESTEL Professional, 699 руб. в магазин

Насыщенная увлажняющая маска — отличный помощник для восстановления блеска волос. Используй ее несколько раз в неделю для глубокого питания локонов.

Бальзам для блеска волос, Organic Shop

Бальзам для блеска волос, Organic Shop, 159 руб.
Бальзам для блеска волос, Organic Shop, 159 руб. в магазин

Бюджетный бальзам работает не хуже дорогих аналогов. В составе продукта натуральное аргановое масло, которое питает локоны и придает им зеркальный блеск.

Сыворотка для блеска волос, Schwarzkopf Professional

Сыворотка для блеска, Schwarzkopf Professional, 1108 руб.
Сыворотка для блеска, Schwarzkopf Professional, 1108 руб. в магазин

Одно из главных дополнительных средств в уходе — сыворотка. Уходовый продукт от Schwarzkopf Professional подходит для окрашенных прядей. Сыворотка защищает яркость и сияние цвета.

Кондиционер для блеска волос, Tony Guy

Кондиционер для блеска, Tony Guy, 895 руб.
Кондиционер для блеска, Tony Guy, 895 руб. в магазин

Кондиционер имеет легкую текстуру, а значит, подходит практически для любых типов волос. После использования локоны становятся послушными, мягкими и сияющими.

Крем для блеска волос, Kerastase

Крем для блеска волос, Kerastase, 1629 руб.
Крем для блеска волос, Kerastase, 1629 руб. в магазин

Крем не только заставляет локоны блестеть, но и защищает их от солнечного фоторазрушения.

Масло для блеска волос, R+CO

Масло для блеска волос, R+CO, 2817 руб.
Масло для блеска волос, R+CO, 2817 руб. в магазин

Разглаживающее масло подходит для питания и поддержания блеска волос. Наноси средство на влажные локоны по всей длине, избегая корней.

Капли для придания блеска волосам, EVO

Капли для придания блеска волосам, EVO, 2196 руб.
Капли для придания блеска волосам, EVO, 2196 руб. в магазин

Жидкий блеск для волос нужно добавлять в обычные стайлинг-средства или использовать как самостоятельный продукт. В любом случае сияние обеспечено.

Несмываемый уход для блеска волос, Matrix

Несмываемый уход для блеска волос, Matrix, 1053 руб.
Несмываемый уход для блеска волос, Matrix, 1053 руб. в магазин

Чтобы сохранить блеск окрашенных волос, используй специальный несмываемый уход. Бьюти-продукт от Matrix особенно хорошо работает с осветленными волосами.

Какие оттенки волос актуальны этой осенью и как поддерживать здоровье прядей? Делимся эффективными домашними масками и подсказываем, какие витамины помогут улучшить состояние волос.