Секреты красоты: как сделать скулы как у Анджелины Джоли без операций

Что влияет на состояние и внешний вид скул и щек?

Строение лица изменить сложно, а вот на остальные факторы, связанные с нашим внешним видом, повлиять можно. «Если твоя цель — получить очерченные скулы, а при этом у тебя есть щечки, решить ситуацию можно только сильно похудев, — говорит Анастасия Бурдюг, тренер и автор курса по гимнастике для лица «SUPER Лицо». — При этом важно понимать, что щеки чаще всего худеют последними».

При этом и худоба может не дать желаемого результата. Впалые щеки также не всегда выглядят здоровыми. «Я постоянно встречаю одну и ту же проблему: пока девушка молода, она недовольна своими щеками и хочет их уменьшить. Когда с возрастом щеки уходят, женщина начинает «наполнять» их чем-то искусственно», — отмечает тренер.

Для того, чтобы овал лица сохранялся как можно дольше, очень важно, чтобы мышцы лица были в тонусе, ведь именно от их состояния зависят тургор кожи и рельеф лица. Отличным помощником в этом отношении могут стать регулярные занятия гимнастикой для лица.

Поскольку скулы — это кость, то специальных упражнений для скул нет, но в гимнастике для лица ты можешь найти ряд упражнений, работающих с мышцами в области щек. От их тонуса зависит и то, насколько очерченными и выразительными будут твои скулы.