Холодная погода не гарантия свежести: как уберечь себя от потливости зимой

Все, кто знакомы с проблемой повышенного потоотделения, знают, что зима не повод расслабляться. Многие уверены, что если нет солнца, то нет и проблемы, но это не совсем так. Она никуда не исчезает, а становится все более ощутимой. На улице холодно, в транспорте жарко, а если промокнешь, то так недалеко и до простуды. Мы поговорили с экспертом и узнали самые эффективные способы, которые гарантируют свежесть в холодное время года.

Холодная погода не гарантия свежести: как уберечь себя от потливости зимой GettyImages

Помимо очевидных плюсов и минусов зимы, существуют и такие моменты, о которых обычно говорить не принято. Повышенная влажность способствует оседанию и медленному испарению мельчайших капелек воды на коже, что обеспечивает идеальную среду для размножения бактерий. Именно бактерии, а не пот (сам по себе он не имеет ни цвета, ни запаха), становятся причиной «запаха», который даже в холодный сезон настойчиво сопровождает нас на работе и в общественном транспорте. Поэтому бороться нужно не с потом как таковым, а с бактериями (и заодно со стереотипами, в которых путаются понятия «холод» и «свежесть»). Как обеспечить свежесть и комфорт в холодное время года? Есть несколько способов.

К счастью, все «специальные» средства уже придуманы и их с легкостью можно обнаружить на полках ближайших супермаркетов. «Изначально дезодоранты были предназначены именно для маскировки неприятных ароматов, но сегодня их возможности значительно шире, — комментирует Катерина Лебедева, эксперт службы исследований и разработок Rexona. — Современные средства устраняют саму причину возникновения запаха пота — бактерии. При правильном использовании они не разрушают естественную микрофлору кожи, тем самым исключая возможность раздражения».

Чтобы максимально обезопасить себя от бактерий, используй антиперспирант сразу после душа, когда их количество на теле минимально. Наноси защитное средство не один раз, а два — с интервалом в несколько минут. Кожа при этом должна быть сухой: это позволит активному компоненту проникнуть в концевые протоки потовых желез до начала активного потоотделения и обеспечит более длительную защиту.

Использовать антиперспирант нужно регулярно — не только по этическим соображениям, но и по научным. Действие антиперспиранта накапливается, его наибольшая эффективность против пота достигается на третий-четвертый день постоянного применения.

Например, новый антиперспирант от Rexona «Яркий букет» поддерживает ощущение свежести в течение всего дня с момента нанесения. Особые активные микрокапсулы защищают от неприятного запаха в период максимальной активности и раскрываются при каждом движении, высвобождая утонченный фруктово-цветочный аромат сочной клубники, магнолии, жасмина, ванили, мускуса и кедра. Инновационная формула устраняет до 90% бактерий, провоцирующих неприятный запах.

Еще одно важное правило: не стоит слишком сильно укутываться. Нам с детства внушали, что зимой нужно одеваться очень тепло, но этот совет требует уточнений. Основной принцип — многослойность. Используй несколько слоев одежды, чтобы, с одной стороны, сохранить тепло, а с другой — отвести влагу от тела.

Также советуем отдавать предпочтение натуральным вещам. Ну, а если ты чувствуешь, что ситуация выходит из-под контроля, сними какой-нибудь элемент одежды, например, варежки или шапку, чтобы тело отдало лишнее тепло.

Кроме того, не забывай смотреть прогноз погоды и в качестве эксперимента попробуй одеваться примерно на 5 градусов холоднее. Возможно, этот способ поможет тебе повысить порог потоотделения.

Не в наших силах контролировать погоду, но мы с легкостью можем влиять на свежесть атмосферы вокруг себя.

Понравилась статья?
Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.
 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария