«Как я похудела»: звезда «Дома-2» Марго Овсянникова рассекретила «лучшую диету»
23-летняя Марго Овсянникова заметно улучшила свою фигуру. Бывшая участница реалити-шоу «Дом-2» рассказала, как ей удалось избавиться от лишнего веса.
Телезвезда, певица и блогер в последнее время получает много комплиментов. Она постройнела. Овсянникова призналась, что не стала изнурять себя изнурительными диетами, а уменьшила калорийность рациона.
«Для тех, кто спрашивал, как я похудела. Всё очень просто, и в тоже время очень сложно! Меньше есть! Я для себя нашла самую лучшую диету. Это мясо и овощи! Салат можно есть в больших количествах, чтобы наполнить желудок, но он должен быть без заправки. А мясо и рыба утоляют голод», — рассказала Марго.
Звезда телестройки говорит, что нужно «научиться тормозить». Важно питаться небольшими порциями до насыщения. Девушка уверена, что так можно уменьшить объем желудка и худеть станет легче. Инстадива считает, что на пути к успеху одного питания мало. Она призвала заниматься спортом, чтобы мышцы были в тонусе и процесс шел быстрее.
Марго похвасталась своей фигурой, показав результат работы над собой. Овсянникова позировала в эффектном бело-черном бикини. Бюстгальтер на завязках подчеркнул соблазнительные изгибы звезды, а трусики с низкой посадкой – ее тонкую талию.
Пляжный образ завершил ярко-розовый маникюр, часы и солнцезащитные очки. Популярная блондинка оставила волосы распущенными и приняла эффектную позу.
Актриса Ангелина Поплавская также рассказала, как быстро сбросить вес. Звезда сериала «Дылды» назвала эффективный способ борьбы с лишними килограммами.