РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Мария Ивакова поделилась секретами экстремального похудения за три дня

Тэги:
Мария Ивакова поделилась секретами экстремального похудения за три дня
instagram.com/maria_ivakova

33-летняя Мария Иваков поделилась секретами красоты. Телеведущая рассказала, как может быстро привести себя в идеальную форму.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Многие звезды признаются, что готовы идти на всё, чтобы как можно дольше оставаться молодыми и красивыми. Мария призналась, что не из их числа. Телезвезда заявила, что хочет стареть красиво и уже давно решила, что не будет прибегать к кардинальным мерам.

Мария выглядит моложе своих лет?
Да
Нет

Тем не менее, Ивакова уделяет много внимания уходу за лицом и телом. Блондинка регулярно посещает косметолога, но никаких инъекций пока не делала. Марии нравится аппаратная косметология, особенно ультразвуковой лифтинг лица. Дома телеведущая уделяет особое внимание очищению кожи, также использует различные скрабы и маски. Ей нравятся тканевые корейские маски и гелевые патчи.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Мария раскрыла секреты красоты
Мария раскрыла секреты красоты, instagram.com/maria_ivakova
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«По утрам я совершаю определенный ритуал: встаю, делаю лимфодренажную гимнастику для лица, умываюсь, наношу маску, потом тоник, сыворотку и крем. Вечером обязательно смываю макияж. И наношу либо тоник, либо ночной увлажняющий крем», — поделилась Мария в интервью «7 дней».

Для девушек, у кого бледный и тусклый цвет лица, Ивакова раскрыла свой лайфхак: в увлажняющий крем нужно добавить несколько капель бронзатора. Он создаст эффект отдохнувшего и свежего лица.

В холодное время года Мария использует больше питательных средств, чтобы уберечь кожу от шелушения. Если срочно нужно убрать отеки после сна, звезда советует по очереди накладывать на лицо горячее и холодное полотенца. Помогает также лимфодренажная гимнастика: нужно выпить стакан воды, лечь на пол, вытянуть руки и ноги вверх, после чего активно трясти ними в течение двух минут.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Мария Ивакова в купальнике
Мария Ивакова в купальнике, instagram.com/maria_ivakova
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ивакова также знает способ, как привести себя в отличную форму всего за три дня. По ее словам, в это время нужно пить только овощные соки, плюс баня и массаж всего тела. Однако она предупреждает, что после такой диеты можно набрать еще больше килограммов, чем было, поэтому нужно действовать аккуратно.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Звезда телеканала «Пятница» уже более десяти лет не ест мясо. Она также отказалась от продуктов, содержащих глютен и лактозу, исключила алкоголь, пасту, хлеб, сахар, крупы, бобовые, лук, чеснок, болгарский перец и яблоки. В основном Мария питается овощами, зеленью и морепродуктами.

Заниматься спортом Ивакова предпочитает дома, в основном это йога или бег.

Мария много лет не ест мясо
Мария много лет не ест мясо, instagram.com/maria_ivakova

Недавно Мария Ивакова заступилась за ровесниц, которые к своим годам не обзавелись семьей. Телеведущая отстояла право женщин самим выбирать, как им жить.

В июле стало известно, что звезда «Орла и решки» встречается с 31-летним Никитой Ефремовым. Влюбленные весело провели время на отдыхе в Италии.

Загрузка статьи...