Ольга Бузова раскрыла секрет рельефного пресса: видео тренировки

Ольга Бузова раскрыла секрет рельефного пресса: видео тренировки
фото из открытых источников

33-летняя Ольга Бузова с пользой проводит летний отпуск на Бали. Звезда показала свою тренировку, которая помогает ей всегда оставаться в тонусе.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Телеведущая утверждает: для того, чтобы привести тело в идеальную форму, ей пришлось трудиться с подросткового возраста. «Хочешь иметь пресс - качай его. Я занимаюсь спортом с 13 лет. Начинала с кассет с Синди Кроуфорд, потому что у родителей не было возможности оплачивать мне походы в спортзал», — рассказала Бузова.

Звезда реалити-шоу «Дом-2» активно занимается спортом, следит за питанием и ухаживает за кожей. Усилия, по ее словам, оказывают положительный эффект. «В поездках у меня спрашивают паспорт, когда я хочу купить бутылочку вина», — пошутила Ольга.

Ольга Бузова загорает в монокини
Ольга Бузова загорает в монокини
фото из открытых источников
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Светская львица поделилась с фолловерами своей методикой, позволяющей накачать рельефный пресс. Расположившись у роскошного бассейна, она самостоятельно проделала весь комплекс упражнений.

Нажми и смотри

Бузова отметила, что в спорте важно перебороть свою лень. «Самое главное в этом деле – регулярность», — посоветовала инстадива.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Она также наглядно продемонстрировала результаты усердных тренировок. В обтягивающем синем кроп-топе и белых шортах Ольга эффектно позировала на фоне живописного пейзажа.

Рельефный пресс Бузовой удивил Яну Рудковскую. «Ну ничего себе», — написала жена Евгения Плющенко в комментариях.

Ольга Бузова показывает пресс на Бали
Ольга Бузова показывает пресс на Бали
фото из открытых источников

На Бали Ольга устроила фотосессию в новом пляжном аутфите – бирюзовом монокини. Певица бесстрашно искупалась в ледяном океане, отметив, что любит «жить моментом».

В путешествии со звездой произошел курьезный случай. Во время экскурсии на Бузову набросилась обезьяна. Сама ведущая не пострадала, а с дорогими очками от Jimmy Choo пришлось проститься. Ранее отпуск Ольги омрачил мужчина, случайно попавший в кадр во время ее танца на камеру.