«Эффект неописуемый»: «вечно молодая» женщина раскрыла секрет сексуальности
51-летняя жительница Калифорнии похвасталась прекрасной фигурой, подчеркнув, что сейчас она выглядит лучше, чем в 20 лет. Линн Монтойя (Lynn Montoya) заверила, что женщины могут оставаться молодыми без пластических операций и не отказываться от сексуальной жизни.
Линн имеет стройные ноги, подтянутый пресс и красивую попу. Она работает тренером по фитнесу и ведет страничку в Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации), посвященную секретам молодости. Американка советует женщинам среднего возраста придерживаться правильного питания и не забывать о физической активности. Она старается вдохновлять на свою 45-тысячную армию поклонников заниматься спортом.
Монтойя считает, что женщинам не нужно снижать нагрузку в ее возрасте. Посетительниц своих занятий она не щадит. «Я заставляю своих клиенток есть только натуральные продукты и по полной нагружаю их в спортзале. Эффект неописуемый», — рассказала Линн.
Сама тренер добилась впечатляющих результатов благодаря жесткой работе над собой. Линн выполняет 20 тренировок в неделю. Она также заверила, что спорт помог ей в сексуальной жизни. Монтойя рассказала о пользе спорта для повышения полового влечения, ссылалась на научные исследования. В них говорится, что силовые упражнения вырабатывают гормон, который связан с уровнем либидо. Инструктор по фитнесу посоветовала придерживаться некоторой схемы.
«Занимайтесь минимум 3 раза в неделю силовыми занятиями и 2 раза выполняйте кардио, чтобы поддерживать уровень сексуального влечения на высоком уровне. Заодно это снизит риск развития рака, причиной которого часто становится избыточный вес», — цитирует ее слова Daily Mail.
Бывшая жена Евгения Петросяна похвасталась феноменальным преображением после развода. Елена Степаненко стала выглядеть на 17 лет моложе.
Певица Ани Лорак расцвела благодаря отношениям с молодым любовником. Свой секрет «вечной молодости» раскрыла Рената Литвинова. Актриса призналась, что регулярно посещает криосауну.