Звезда Первого канала Ольга Ушакова рассказала, как худеет после четвертых родов

Звезда Первого канала Ольга Ушакова рассказала, как худеет после четвертых родов

instagram.com/ushakovao

38-летняя звезда Первого канала призналась, сколько килограммов набрала за четвертую беременность. Ведущая программы «Доброе утро» раскрыла, как приходит в форму после рождения дочери.

Ольга Ушакова замужем за ресторатором из Кипра Адамом Каримом. У пары две дочери: малышка Белла и двухлетняя Мария. От прошлых отношений у теледивы еще две девочки: 14-летняя Дарья и 12-летняя Ксения. Имя отца старших дочерей Ольга скрывает.

Ольга Ушакова с мужем
Ольга Ушакова с мужем, instagram.com/ushakovao

Телеведущая часто рассказывает о воспитании наследниц и делится своими секретами, основанными на личном опыте. Ушакова очень быстро пришла в форму после родов, хотя сама она еще не до конца довольна своей внешностью. 

«За время беременности я набрала 15 килограммов, что при моем росте и весе нормально. Часть лишнего веса ушла быстро, а от шести килограммов еще предстоит избавиться», — поделилась Ольга. Сейчас она проходит курс антицеллюлитного массажа из 10-15 сеансов, после чего будет продолжать делать поддерживающие сеансы. 

Ольга Ушакова
Ольга Ушакова, instagram.com/ushakovao

Телезвезда отказалась от сахара, благодаря чему стала выглядеть гораздо лучше. «Я не использую сахар на своей кухне уже пять лет. Отказ от него происходил постепенно, сначала заменяла его по возможности сиропом агавы, кокосовым сахаром, стевией. Со временем вообще перестало тянуть на сладкое. Хотя во время последней беременности позволяла себе вольности», — рассказала многодетная мама в интервью 7 дней.

Недавно Ольга Ушакова жестко выступила против отцов-абьюзеров. Телеведущая призналась, что только она ругает дочерей.

Звезда откровенно рассказала о четвертых родах. Она назвала семь важных дел для будущих мам.