«Потрясающая вещь!»: Наталья Водянова раскрыла главный секрет изящной фигуры
37-летняя Наталья Водянова поделилась бьюти-секретами. Российская супермодель и основательница фонда «Обнаженные сердца» объяснила, как остается молодой, стройной и жизнерадостной.
Звезда мировых подиумов – многодетная мать, у нее пятеро наследников. Водяновой удалось остаться такой же изящной, как и на заре карьеры в фэшн-индустрии. Блондинка тщательно следит за своим рационом и использует один из популярных вариантов питания.
«1,5 месяца назад я узнала про интервальное голодание. Это просто потрясающая вещь! Мне очень нравится! 14 часов голодания, а потом 10 часов приема пищи», — отметила Наталья.
Водянова ранее считала завтрак обязательным и старалась не пропускать его. Сейчас она изменила свои взгляды. «Я выбросила этот завтрак и с таким удовольствием, с такой легкостью провожу свой день!» — подчеркнула топ-модель.
Оставаться молодой, красивой и подтянутой Наталье помогает активный образ жизни. Она назвала его ключом не только к физическому, но и моральному здоровью. «Это может быть всё что угодно: йога, пилатес, спортзал, танцы», — рассказала Водянова в эфире радиопередачи «Главное вовремя».
Она заверила, что уделяет достаточно времени наследникам, хотя много работает. Наталья заявила, что никогда не смогла бы быть домохозяйкой, поскольку для нее важна самореализация.
Недавно Водянова вместе с мужем, 42-летним бизнесменом Антуаном Арно, посетила модный показ в Париже. Для выхода в свет она выбрала эффектное мини.