Главные ошибки худеющих девушек назвала знаменитая «живая Барби»

Главные ошибки худеющих девушек назвала знаменитая «живая Барби» instagram.com/valeria_lukyanova21/

34-летняя Валерия Лукьянова рассказала, какие промахи допускают люди после сброса веса. Интернет-звезда назвала способы, как избежать возвращения лишних килограммов.

Уроженка Одесской области решила напомнить, как изменились ее лицо и формы. «Живой Барби» часто ставят в упрек увлечение пластикой, однако она это отрицает. Валерия уверяет, что увеличила у хирурга только грудь, а остальные части тела изменились в результате ее похудения и косметических процедур.

Известная после публикаций в западных таблоидах модель опровергает удаление ребер и ринопластику, которая видна невооруженным глазом. Блондинка советует всем, кто хочет постройнеть, отказаться от вредной пищи и заниматься фитнесом.

View this post on Instagram

Ценный навык — вывернуть эту действительность наизнанку. Все равно всегда забираю все свое. Все каналы Ярого и Лучистого Свето-проявления любят отнимать паразиты, те кто питается этим светом. Потому так важно забирать все потоки-каналы-энергии обратно. Пока я в процессе забора обратно своих энергий, что длится уже 1,5 года, вскрываются все новые и новые детали. Они всегда интересны, но эффективность практики возрастает день ото дня, как ни парадоксально. Благодаря своим сохраненным фото и дневникам я восстанавливаю все события, и мне удается воспроизвести все что проходило тогда, благодаря чему возвращаю ценные потоки и знания, и оставляю воров с пустыми руками. Мне всегда было нужно либо все, либо ничего. Это мой лозунг и на меньше, чем на все, я никогда не была согласна, и не соглашусь! Мне всегда говорили что я перерасту этот юношеский максимализм, но перерастаем ли мы свою Ярь (конечно к тех у кого она была, как у меня) или у нас ее нагло воруют и поедают наш Свет, наши энергии? Состояние игривости, драйва, нереальной мощной буйной энергии?! Почему общество твердит что такое есть только в детстве или переходном возрасте? Это же наглая ложь. Это нормальное состояние Эталон любого человека. Перечитывая свой дневник я вижу многое, так же как некоторые конфискуют мои коронные фразы, копируя оттуда информацию, чтобы было не так заметно воровство. Вплоть до украшений, пирсинга, от которого я давным давно избавилась, макияжа, стиля одежды и так далее. В надежде на что? Поддержать сворованный канал? Это смешно. Я последнее время не жалко палить огнем голодных низкочастотников, что рыщут вокруг меня в надежде украсть выроненный из кармана бриллиант или аккуратно вытянуть. Будьте бдительны со всеми кто вас копирует, и со всеми после знакомства с кем у вас произошел застой. Это воры чужой энергии. А кому надо вернуть все свое, обращайтесь на мой уникальный курс по возврату энергии. #возвратэнергии #метафизика #успех #повышениеэнергии #эманации #мудрость #осознанность #маг #масон #магическиеуслуги

A post shared by Valeria Valerievna (@valeria_lukyanova21) on

Популярное

Инстадива назвала главные ошибки, мешающие девушкам, которые хотят избавиться от лишних килограммов. Первой она указала эйфорию от начальных результатов похудения. Человек воодушевлен результатом, и постепенно возвращается к старой схеме питания с употреблением неполезной еды.

«Это типичнейшая ошибка, которая встречается у каждой второй. Нельзя никогда во время похудения и перестройки организма на новый тип питания при первом же успехе есть свои любимые вредности, нельзя даже думать об этом. Потому что это 10 шагов назад, а потом падение в пропасть!» — уверяет интернет-звезда.

Валерия Лукьянова отрицает удаление ребер ради тонкой талии
Валерия Лукьянова отрицает удаление ребер ради тонкой талии
instagram.com/valeria_lukyanova21/

Тебе нравится фигура Валерии?
Да
0%
Нет
0%

Лукьянова предупредила, что после избавления от трех и больше килограммов организм попытается их вернуть. В результате похудевший чувствует «дикий голод». Валерия призвала не мчаться в пиццерию или булочную, а приготовить себе низкокалорийные блюда.

«Лучше есть медленно, и зеленые салаты на основе капусты. Она хорошо добавляет сытость и медленно переваривается. К тому же, это отрицательные калории, а сладкое заменить фруктами. Конечно, вам хочется поесть не салат, а спагетти, например, или торт. Но надо есть салат. Помните, на кону красивая фигура… Надо просто перестроить организм, а это происходит 21 день», — подчеркнула Валерия. Она считает, что ее рекомендации и сила воли помогают закрепить достигнутый результат.

Фотомодель давно перешла на сыроедение. Она показала, как выглядела 10 лет назад.

Лукьянова уверена, что можно «заразиться» полнотой в бассейне. Валерия проучила мужчину, который осмелился подойти к ней.

Интересно...
Хочу знать все, что происходит в жизни звезд.
Спасибо.
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Читайте также
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария