«У меня теперь новая жизнь»: Меган Маркл раскрыла секрет победы над тревожностью
40-летняя Меган Маркл (Meghan Markle) часто сталкивается с тревогой и мигренями. У герцогини Сассекской есть свой способ избежать таких проблем со здоровьем.
Жена принца Гарри прибегает к акупунктуре, что помогает снизить беспокойство. Меган — давний сторонник этой практики. Акупунктура представляет собой форму альтернативной медицины, при которой в тело вводятся тонкие иглы.
Многие научные исследования доказывали положительное влияние иглоукалывания на ментальные проблемы. При этом в ВОЗ нередко рекомендуют такой способ борьбы с депрессией.
«Я очень давно верю в акупунктуру. Раньше у меня были изнурительные мигрени, а акупунктура и восточная медицина полностью изменили мою жизнь. Жизнь без мигрени — это совсем другая жизнь», — заверила Меган.
Специалист в этой области восточной медицины считает, что иглоукалывание стимулирует нервную систему, благоприятно на нее влияя. До рождения первенца у Меган часто бывали мигрени. «У меня не было другого выхода», — призналась герцогиня в интервью Опре Уинфри.
Меган Маркл пообещала в июне впервые после «бегства» в Америку вернуться в Великобритании. Она представит королеве дочь Лилибет, названную в ее честь.