«Мой выход из голодания»: похудевшая Екатерина Волкова раскрыла личный секрет
46-летняя Екатерина Волкова откровенно рассказала о своем бьюти-преображении. Актриса вернулась в Москву после прохождения программы детокса.
Звезда сериала «Скорая помощь» устроила себе подарок, отправившись на Алтай. Екатерина совместила приятное с полезным: она не только отдохнула и насладилась местными красотами, но и занялась лечебным голоданием. Теперь для Волковой пришло время возвращаться к обычному режиму после интенсивного похудения за 5 дней.
«Пока продолжается мой выход из голодания — утром кашка на воде, в обед салатик с гречкой, вечером овощи тушеные — всё без соли, без сахара, естественно, нет хлеба, жиров, животных белков и алкоголя. В общем, вегетарианство полное», — сообщила Екатерина.
Она призналась, что ее жизнь по утрам сильно изменилась. Если раньше она начинала день с кофе, то теперь актрису ждут «вода и гимнастика».
Екатерина старается просыпаться рано и уже в постели начинает заниматься. Она откровенно рассказала о своих эмоциях после отказа от чашки кофе по утрам. «Жизнь без кофе возможна и даже прекрасна, я бы сказала, нет этого тремора, панических атак», — пояснила актриса.
Звезде удалось избавиться и от еще одной вредной привычки. Волкова смогла побороть зависимость от сигарет. «Решила, что хватит. Полжизни покурила, теперь оставшиеся полжизни не буду», — пообещала Волкова.
Возвращение в Москву обернулось для Екатерины неприятностью. Она призналась, что теперь не может дышать столичным воздухом, и уехала на дачу.
Актриса откровенно рассказала, как ей удалось похудеть всего за пять дней. Звезда поделилась своими впечатлениями от детокса на берегу реки Катунь.