Диету Бейонсе признали опасной для здоровья
37-летняя Бейонсе (Beyoncе Knowles-Carter) избавилась от лишнего веса благодаря особой вегетарианской диете. Но она может навредить здоровью из-за недостаточного количества питательных веществ.
Артистка резко ограничила себя в питании перед фестивалем Coachella 2018 года. Исполнительница хотела быстрее сбросить вес, набранный во время беременности.
Исполнительница хита Crazy in love рассказала, что исключила мучное, углеводы, молочные продукты, рыбу, мясо и алкоголь. Она призналась, что чувствовала себя голодной. Диета рассчитана на 22 дня и обеспечивает потребление всего 1400 калорий. Бейонсе продлила ее на двойной срок – 44 дня.
Однако диетологи выступили с предостережением для поклонников певицы. «Обычному человеку может быть опасно использовать эту диету без команды инструкторов, как это делает Бейонсе. Сидящий на диете чувствует себя изможденным, особенно в сочетании с физическими нагрузками», — цитирует ВВС специалиста в области питания Даниэль О'Шонесси.
Бейонсе состоит в браке с рэпером Джей Зи. У пары трое детей: семилетняя дочь Блю Айви и двухлетние близнецы Сэр и Руми. Певица признавалась, что склонна к полноте и вынуждена постоянно следить за своей фигурой.
Певица Сиара недавно рассказала, что ей сбросить лишний вес помогли тренировки с мужем. Об особенностях похудения рассказала и визажист Гоар Аветисян. Российская звезда распрощалась с 39 килограммами.