«Я начала худеть»: Анна Седокова после «месяца обжорства» стала есть по 4 часа

Звезда находится в своем загородном коттедже с детьми и молодым возлюбленным, 27-летним Янисом Тиммой. Анна поздравила поклонников с Днем Победы и призналась, что это непростое время стало проверкой для каждого на личные достижения.

Артистка сообщила, что благодаря пандемии начала учиться финансовой грамотности. «Казалось, что всё будет ровненько. Что нашу свободу не сможет ограничить ничто. И этот карантин многому меня научил. Так что, спасибо ему огромное», — написала Седокова в Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации).

Она призналась, что позволила себе «месяц обжорства», а потом поняла, что счастье кроется не в еде. Анна начала контролировать приемы пищи и перешла на интервальное голодание. Если большинство последователей такой системы выбирают 16-часовое голодание, оставляя 8 часов в сутки на прием пищи, то звезда пошла еще дальше.

«Я ем только с 14 до 18, и кг начали уходить. Оказалось не так сложно. Ты просто живешь с мыслью о вкусном обеде», — сообщила поклонникам поп-звезда. Теперь она тщательно контролирует все свои траты, отдельно их записывая.

«Сегодня я поняла, что очень скучаю по песням и после долгой паузы я сажусь за написание новой музыки. Мы никогда не будем прежними, но, может быть, и не надо?» — резюмировала Анна.

Недавно Седокова похвасталась роскошной грудью в дерзком топе с глубоким декольте. Звезда заявила о главном плюсе карантина. Певица заговорила о насилии в семье.