РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Екатерина Стриженова призналась, что похудела на 12 кг благодаря кетодиете

Тэги:
Екатерина Стриженова призналась, что похудела на 12 кг благодаря кетодиете
instagram.com/strizhenovae

51-летняя Екатерина Стриженова рассказала, как всего за год ей удалось значительно похудеть. Ведущая программы «Доброе утро» поделилась диетой, которая смогла изменить ее жизнь.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Звезда Первого канала стала заметно стройнее. Екатерина радикально изменила гардероб - начала носить облегающую одежду, демонстрируя фигуру. Поклонники принялись задавать телеведущей вопросы, как ей удалось этого достичь.

Стриженова рассказала, что похудела на низкоуглеводной кетодиете с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков. Актриса предупредила фолловеров, что долгое время придерживаться такого рациона нельзя. 

Екатерина Стриженова
Екатерина Стриженова , instagram.com/strizhenovae
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Полгода на кетодиете – и минус 12 килограммов, теперь стараюсь держать результат. А семь килограммов сбросить за месяц реально только с помощью спецтаблеток, которые гасят аппетит. Но я вам не советую, они вредные. Но чем больше у вас лишнего, тем легче уходят килограммы!» — пояснила телеведущая.

Екатерина отметила, что во время кетодиеты можно даже употреблять спиртное. Диетологи разрешали ей пить итальянское просекко, поскольку в этом вине мало сахара.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Супруг телеведущей Александр Стриженов тоже сумел избавиться от лишнего веса. Актер сбросил 30 килограммов, но диеты он не придерживался. По словам Александра, он просто ограничил размер порций и отказался от многих вредных продуктов.

Екатерина Стриженова на съемках
Екатерина Стриженова на съемках, instagram.com/strizhenovae

В августе Екатерина вместе с семьей отдохнула в Мексике. Звездное семейство собралось на курорте для празднования годовщины со дня свадьбы родителей маленького Пети — Анастасии Стриженовой и Петра Грищенко. Телеведущая с годовалым внуком совершила утреннюю пробежку по побережью. 

Недавно Екатерина Стриженова рассказала о неприятном инциденте. По пути на работу она попала в аварию. 

Загрузка статьи...