Алена Водонаева рассказала о тренировках с инструктором-"садюгой"

Алена Водонаева рассказала о тренировках с инструктором-"садюгой"

Instagram

Алена Водонаева может похвастаться идеальной фигурой. У красотки длинные ноги, тонкая талия и пышный бюст, а примерно год назад бизнесвумен начала усиленно заниматься спортом, и это дало свои плоды. Теперь тело Алены рельефное и подкачанное. Звезда регулярно демонстрирует свои формы в Instagram и рассказывает, что спорт кардинально изменил ее фигуру.

Instagram

Алена рассказывала, что занималась танцами у пилона, а позже начала персонально заниматься с тренером "богиней-садюгой" - так назвала инструктора сама Алена.

Instagram

"Вспомнила сегодня, как прошёл мой вчерашний день касаемо спорта. В обед кардио тренировка на батутах. Научилась делать пару маленьких трюков. Вечером с моим личным тренером  (богиней-садюгой), сделали моно тренировку: 150 приседов, 100 пресс и 50 отжиманий. Моно сделали, тк я была чуть ушатана от батутов и мы решили сильно не убиваться. Но все подходы делали без отдыха, в такой же последовательности 150/100/50 Ну и вечером ещё и в бассейн понесло. Вот это гульнули так гульнули. Сегодня возвращается Богдан и я видимо решила оторваться напоследок. А ещё начала страшно скучать по пилону и всей этой гимнастике, с ним связанной. После Барсы, вернусь в танцевальный зал. Решено", - рассказала Водонаева (Орфография и пунктуация здесь и далее авторские. — Прим. ред.). 

Instagram

Пользователи писали, что Алена прекрасно выглядит, хотя некоторые нашли, конечно, повод для критики. 

Instagram

"Это не ногти-это ужас. Волос добавить бы, конечно... А ноги классные", "Алена, у тебя прекрасная фигура", "Ты идеал", "Молодец. Есть цель", "Алена, ты молодец", "Просто пример для подражания", - писали блогеры.