Секреты похудения Юлии Высоцкой, Виктории Бони и других звездных россиянок

Жена режиссера Андрея Кончаловского охотно хвастается изящной фигурой. Звезда фильма «Дорогие товарищи!» сообщила Ивану Урганту, что седьмые сутки ничего не ест. Ведущего вечернего развлекательного шоу Первого канала удивила такая выдержка актрисы. Юлия заявила, что такие кардинальные ограничения помогают ей чувствовать себя прекрасно и легко. Она также рассказала, как собирается выходить из состояния недельного воздержания от пищи. «Начну с пробиотиков, домашнего йогурта, отрубей», — пояснила Высоцкая.

Телеведущая нашла необычный способ сохранить молодость и укрепить здоровье. Виктория на четыре дня полностью отказалась от пищи и при этом чувствовала себя прекрасно. Боня уточнила, что голодала она исключительно в лечебных целях, а не для того, чтобы похудеть. Модель сообщила, что благодаря отказу от еды у нее появилось больше энергии. Кроме того, результаты заметны даже внешне. «Ну что, мне кажется, преображение уже налицо практически. Глаза начинают сиять, усталость и потухшесть уходят. И появляется столько энергии, ребята. Такое ощущение, что просто сзади крылья приставили и ты готов взлететь», — рассказала молодая мама.

Актриса и певица также практикует лечебное голодание. Делала это Екатерина под наблюдением медиков на Алтае. Она отказалась от еды на пять дней. После интенсивного похудения и детокса Волкова начала возвращаться к обычному режиму. «Пока продолжается мой выход из голодания — утром кашка на воде, в обед салатик с гречкой, вечером овощи тушеные — всё без соли, без сахара, естественно, нет хлеба, жиров, животных белков и алкоголя», — сообщила звезда сериала «Скорая помощь».

Телеведущая много лет является вегетарианкой, она придерживается правильного питания и активно занимается йогой. Но этого ей показалось мало, и она попробовала радикальный метод похудения. Звезда решилась на четырехдневное голодание. В течение этого времени она ничего не ела. По словам Ирены, было очень тяжело первые два дня. А в конце у нее даже появились силы для тренировок. «Главный результат — мое эмоциональное состояние. Я страшно довольна собой. Тем, что смогла выдержать четыре дня без еды. И при этом работать», — похвасталась Понарошку.

Звезда сериала «Сладкая жизнь» поделилась результатами своего смелого эксперимента. Ради похудения актриса прошла недельный курс голодания и очищения в специализированном центре. «Отвечаю на самый популярный вопрос: сколько я потеряла? 7 кг. И опять же килограммы — это только приятный бонус. Главное — очищение», — высказалась Мария. Шумакова отметила, что у метода есть противопоказания — беременность, онкология, сердечная, почечная, печеночная недостаточности, цирроз печени, диабет первой группы. Всем остальным голодать можно. Однако в домашних условиях это стоит делать не больше 36 часов.

Ранее Юлия Высоцкая примерила смелый наряд. Актриса игриво вышагивала перед фотографами в смелом мини. Виктория Боня рассказала о своем прошлом. Звезда «Дома-2» показала, как выглядела до переезда в Москву. Екатерина Волкова оголила плечи и грудь в головокружительном наряде.