Похудели после 40: знаменитости, которые преобразились в зрелом возрасте

Красивой можно быть в любом возрасте! Анфиса Чехова, Марина Федункив, Алла Пугачева и другие звезды, которые доказали эту истину.

Как им удалось нормализовать вес в зрелом возрасте? Методы почти все одинаковые, главный их секрет — мотивация.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Анфиса Чехова, 42 года

По признаниям звезды, никаких чудо-диет она не придерживалась.
По признаниям звезды, никаких чудо-диет она не придерживалась.
Также Чехова признается, что нужно любить свое тело, а не гнобить себя за набранные килограммы.
Также Чехова признается, что нужно любить свое тело, а не гнобить себя за набранные килограммы.

Телеведущая смогла расстаться с 25 лишними килограммами. По признаниям звезды, никаких чудо-диет она не придерживалась. Ее главное оружие — правильное питание, отказ от сладкого и регулярные занятия йогой. Также Чехова признается, что нужно любить свое тело, а не гнобить себя за набранные килограммы.

«Девушка, которая любит себя и свое тело, но вследствие беременности или затяжных праздников поправилась, не будет себя гнобить и ругать, она подойдет к процессу похудения, как к интересному проекту, получит от него удовольствие!» — цитирует Чехову портал obaldela.ru.

Ольга Картункова, 42 года

Женщине удалось сбросить целых 84 килограмма.
Женщине удалось сбросить целых 84 килограмма.
После преображения Ольги, в интернете стали распространять рекламу средств для похудения, которыми якобы пользовалась артистка.
После преображения Ольги, в интернете стали распространять рекламу средств для похудения, которыми якобы пользовалась артистка.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ольга Картункова прославилась благодаря выступлениям в КВН и скетч-шоу «Однажды в России». Женщине удалось сбросить целых 84 килограмма. Так же, как и Анфиса, Картункова исключила из рациона мучное и сладкое. После преображения Ольги, в интернете стали распространять рекламу средств для похудения, которыми якобы пользовалась артистка. В интервью Ольга рассказала, что это все обман и она никогда не стала бы худеть с помощью «волшебных» таблеток.

Екатерина Скулкина, 43 года

Фанаты юмористического шоу всегда делали звезде комплименты.
Фанаты юмористического шоу всегда делали звезде комплименты.
Екатерина избавилась от 11 килограммов. Из рациона женщина исключила мучное и крахмал.
Екатерина избавилась от 11 килограммов. Из рациона женщина исключила мучное и крахмал.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Резидентку Comedy Woman любят за яркие образы и самобытный артистичный талант. Фанаты юмористического шоу всегда делали звезде комплименты. Но Екатерина призналась, что жить с лишним весом нелегко и решилась на перемены. Скулкина начала заниматься спортом с тренером и нормализовала питание. В итоге Екатерина избавилась от 11 килограммов. Из рациона женщина исключила мучное и крахмал.

Марина Федункив, 48 лет

Коллега Скулкиной по юмористическому цеху, Марина была заметной женщиной с формами.
Коллега Скулкиной по юмористическому цеху, Марина была заметной женщиной с формами.
Федункив решили поработать над своей внешностью и здоровьем и похудела на 20 килограммов.
Федункив решили поработать над своей внешностью и здоровьем и похудела на 20 килограммов.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Коллега Скулкиной по юмористическому цеху, Марина была заметной женщиной с формами. Но в какой-то момент Федункив решили поработать над своей внешностью и здоровьем и похудела на 20 килограммов.

«По ощущениям я понимаю, что далеко не идеал», — признавалась артистка.

Секрет похудения Марины — дробное питание и дефицит калорий.

Ирина Безрукова, 55 лет

Безрукова начала полнеть и достигла цифры 69 кг.
Безрукова начала полнеть и достигла цифры 69 кг.
На диете ей удалось скинуть 8 килограммов за пару недель.
На диете ей удалось скинуть 8 килограммов за пару недель.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Звезда «Графини де Монсоро» всегда была стройной и подтянутой. Но в какой-то период своей жизни Безрукова начала полнеть и достигла цифры 69 кг. На шоу «Последний герой. Актеры против экстрасенсов» актрисе в буквальном смысле пришлось голодать. На диете ей удалось скинуть 8 килограммов за пару недель. Ирина рассказывала, что рацион каждого участника составлял 200 граммов риса, немного яиц и овощи. Другие продукты участники добывали сами.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Александр Семчев, 51 год

Семчев признается, что его диабет был «нажран».
Семчев признается, что его диабет был «нажран».
Поклонники задавались вопросом, как актеру удалось похудеть?
Поклонники задавались вопросом, как актеру удалось похудеть?
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

За два года народный артист похудел на 100 кг. Сейчас Семчев признается, что его диабет был «нажран». Александр рассказывал, что страдал булимией, но, когда похудел, его состояние пришло в норму.
Поклонники задавались вопросом, как актеру удалось похудеть? Все просто — правильное и сбалансированное питание.

Алла Пугачева, 71 год

Нынешняя жена Игоря Николаева, проболталась и рассказала, как Алле удалось сбросить 20 килограммов.
Нынешняя жена Игоря Николаева, проболталась и рассказала, как Алле удалось сбросить 20 килограммов.
Раньше Алла Борисовна худела в специальных санаториях для партийной элиты.
Раньше Алла Борисовна худела в специальных санаториях для партийной элиты.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Однажды певица Юлия Проскурякова, нынешняя жена Игоря Николаева, проболталась и рассказала, как Алле удалось сбросить 20 килограммов. По словам певицы, Пугачева обладает невероятной силой воли. Когда ей нужно подготовиться к важному событию, она отказывается от всего и буквально сидит на одних огурцах.

По рассказам бывшего мужа, раньше Алла Борисовна худела в специальных санаториях для партийной элиты.

Фото: Persona Stars, Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации)