Иван Чуйков о том, как все успеть

Телеведущий Иван Чуйков и его авторская методика по тайм-менеджменту (для творческих и не очень людей).

Я считаю себя очень пунктуальным человеком: за свою жизнь опаздывал несколько раз. Сам я также не люблю людей, которых приходится ждать.

Но при этом,  я прекрасно понимаю, что жить по графику очень скучно, тем более когда у тебя часто возникают непредвиденные дела. Поэтому я считаю, что главный секрет тайм-менеджмента - это правильное распределение приоритетов.

У меня все очень просто. Главное, чтобы телефон был включен. Он постоянно звонит, и мне все время поступают предложения о съемках и мероприятиях, а значит, приходится отсеивать многое, понимая, что это по тем или иным причинам нерентабельно для тебя. Расстановка  приоритетов и отказ от неважного - вот первый шаг в моей схеме.

Что дальше? Выделяем три основные мероприятия в день. У каждого свои дела, но в моем случае это обычно утренний эфир, одна рабочая встреча и одна съемка. К основным трем мероприятиям добавляются второстепенные вещи, время которых ты можешь менять в течение дня: фитнес, репетитор по английскому, чтение книг. И последний шаг в моей структуре - это досуг! Последний в списке, но не по важности. Досуг должен быть, хотя и необязательно каждый день.  

Это схема помогает мне каждый день корректировать график по ходу событий. Но, соглашусь, что такая методика подходит скорее творческим людям, которым помимо всего необходимо чувствовать свободу.

«У меня всегда в приоритете сон!»

Но нередко у творческих людей бывает и такое, что ты забываешь про всякие графики и планы и просто плывешь по волнам событий. Однажды я не спал практически двое суток:  провел утренний эфир, сразу после него полетел в Стамбул на мероприятие, вечером там провел конференцию, сразу после полетел в Москву, из аэропорта на утренний эфир, после утреннего эфира отправился на презентацию кулинарного проекта, где я был ведущим… И почему-то на фоне всей суматохи я чувствовал себя так прекрасно, что решил после презентации заскочить в бассейн и только после него мой организм напомнил мне, что я давненько не спал! Конечно, после такого следующий день можно было вычеркнуть из жизни… Теперь у меня всегда в приоритете сон! Физического отдыха должно быть столько, чтобы хватало на долгую и счастливую жизнь.