18+

Я все сделаю сама: 8 поз для соло-мастурбации

Сексологи в один голос утверждают, что мастурбация является не только приятным, но и полезным занятием. Представь себе — благодаря соло-сексу и высвободившимся эндорфинам укрепляется иммунитет и приглушается боль при менструации! Остается только подобрать максимально удобные и лучшие позы для женской мастурбации, чтобы получать удовольствие и разнообразить интимную жизнь.

Женщины, практикующие мастурбацию, больше довольны сексуальной жизнью и своим телом. Они не стесняются такого опыта и имеют здоровые представления о себе, а значит, менее зажаты и более раскрепощены. Когда мастурбация практикуется в разных позах, у девушки есть все шансы научиться испытывать оргазм или вернуть потерянный. Ведь она узнает, что именно ей нужно, слушает собственные ощущения и отдается фантазиям.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Для наглядности мы прикладываем картинки, как выглядит та или иная поза для мастурбации. С ними тебе будет легче ориентироваться и действовать правильнее.

На спине

позы для женской мастурбации
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

​​

Когда позы для мастурбации комфортны, в дело вступают вещи, творящие чудеса в умелых руках. Есть такие игрушки, которые понимают тебя буквально с полуслова. То есть понимали бы, пожелай ты с ними зачем-то поговорить.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Все, что тебе нужно в таких случаях, — лечь на спину, ноги можно согнуть в коленях или поднять для лучшего доступа. Потом ввести игрушку внутрь (если это, например, вибропуля) или положить на клитор. Подобные позы для мастурбации дают возможность девушке удобнее сжимать бедра таким образом, чтобы она не соскальзывала. Особенно хорош вибратор с изогнутой вниз головкой. Такой достает до всех чувствительных точек промежности.

Прижавшись к стене

позы для женской мастурбации
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Легенда такова, что в разгар вечеринки ты возбудилась, и тебе не помешало бы сбросить напряжение по-быстрому. Согласны, вероятность того, что все произойдет именно так, прямо скажем, стремится к нулю.

Но вот то, что у тебя есть соседи, спальня занята, а ты совсем не прочь получить свою порцию оргазма, вполне вероятно, правда? Несмотря на возможные отвлекающие и ненужные факторы, существуют удобные позы для мастурбации и в таких обстоятельствах. И они просты в исполнении.

Тебе всего лишь нужна опора и интимное изделие. Оберни вибратор в полотенце, чтобы жужжал негромко, и прижмись к стене или раковине, поместив устройство впереди или между ног. Как видишь, даже для секса-соло в стесненных условиях можно занять доступные позы, чтобы получить желанную разрядку.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сидя на полусогнутых

позы для женской мастурбации

В этом положении есть все шансы добавить огоньку. Не в прямом смысле слова. Если у тебя есть мини-вибратор или вибропуля, удели внимание не только влагалищу и клитору. Некоторые лучшие позы для мастурбации хороши для достижения пика с разных ракурсов.

Смажь пальцы лубрикантом и начни мастурбировать традиционным способом. Но когда почувствуешь, что оргазм уже близок, притормози и начни стимулировать вибратором анус. Если ты в настроении, можешь поместить в него вибратор или анальную пробку. Поскольку ты заняла отличную позу для самоудовлетворения, ты контролируешь глубину проникновения и не навредишь себе.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ты можешь видоизменить позицию, устроившись на мягком месте, кровати или коврике, в положении сидя. Прими позу лотоса и прижми стопы друг к другу. При этом колени сильно раздвинуты и мышцы таза напрягаются и расслабляются по твоему желанию. Благодаря этому такие необычные позы для мастурбации делают половые органы более чувствительными и приближают оргазм. Есть вариант просто скрестить ноги в щиколотках, путь к интимной зоне также будет прекрасно открыт.

В ванной

позы для женской мастурбации
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ты наверняка уже освоила струю воды, направленную в стратегически правильное место. Позы, когда возможна мастурбация водой, пользуются спросом не одно поколение. В этих условиях кровообращение улучшается, степень возбуждения нарастает быстрее, отпадают риски травмирования слизистой из-за сухости кожи.

Это многогранные ощущения, которые получаются как с помощью перемены напора, так и температуры. К примеру, ты находишься в теплой ванне, а струю воды делаешь немного прохладнее, потом теплее. Гамма эмоций обеспечена.

хочешь внести разнообразие, попробуй позы для мастурбации душем. Дай ванне наполнится наполовину, положи душ, направив струю вверх, встань на четвереньки, слегка раздвинув бедра, и ищи подход.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сексологи советуют начать с дальнего расстояния между струей воды и промежностью, постепенно его сокращая. Душ можно вертеть под разным углом, направляя воду в разные стороны, или же двигаться самой. Если удобно опираться на одну руку, можно ласкать клитор и половые губы пальцами другой.

На спине с приподнятой ногой

позы для женской мастурбации
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Многие позы для мастурбации женщин должны обеспечивать свободный доступ к разным участкам интимных зон. Твое тело подскажет, как пальчикам действовать, даже если под рукой нет вибратора или фаллоимитатора.

Одним пальцем совершай круговые движения вокруг клитора, а пальцем другой руки массируй вход во влагалище. Темп нижней руки (та, которая на влагалище) должен быть медленным. Возможно, тебе потребуется некоторое время, чтобы освоить эту технику, но поверь, ты еще скажешь за нее спасибо. Заметь, не все позы для самой мастурбации нуждаются в изделиях из секс-шопа.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Верхом

позы для женской мастурбации
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В некоторых случаях игрушки спасают, когда у тебя не так много времени или хочется более острых ощущений. Мы подскажем, если ты не знаешь, какие позы похожи на обычный половой акт, но мастурбация при этом возможна и оргазм также на высоте.

Если у тебя есть устойчивый вибратор — не в смысле психологически устойчивый, а просто устойчивый, — воспользуйся этим его качеством. Закрепи вибратор на твердой поверхности и сядь сверху. Есть определенное сходство с «Наездницей», поэтому при данном раскладе тебе может не понадобиться фото поз мастурбации. Зато никто и ничто не отвлекает – это огромный плюс.

В этом положении получать наслаждение можно, упираясь интимной зоной в твердый предмет. Такие позы подходят для мастурбации клитора и передней стенки влагалища, поскольку трение и давление ты регулируешь сама. Остальное лишь дело техники и времени. Стоит ли напоминать, чтобы твоя вещь была чистой и не травмировала чувствительные зоны.

Кстати, если ты подашься вперед, позы для соло превращаются в положение для мастурбации лежа на животе. Под живот можно положить подушку, приподняв немного ягодицы вверх. Согнутые в коленях ноги поддержат вес тела и откроют доступ рукам или интим-изделию к центру наслаждения.

Фото: Shutterstock, Lucy Macaroni