Вводный урок

Дефлорация (в простонародье потеря невинности) – это разрыв девственной плевы. Ты наверняка наслышана о том, что в первый раз это больно и кроваво. Бывает. Но из любого правила есть исключения. По статистике, 30% девушек (практически каждая третья!) не испытывают ни боли, ни неприятных ощущений, превращаясь в женщину. Многое зависит от строения девственной плевы: ведь основные болевые ощущения при первом половом контакте связаны с разрушением этой естественной преграды. Встречается около 20 различных форм девственной плевы. Самые распространенные из них – кольцевая или полулунная – складка слизистой оболочки с одним отверстием посередине. Если ты являешься счастливой обладательницей такой плевы, можешь не волноваться: лишнего дискомфорта дефлорация тебе не доставит. Не исключено, что и крови будет немного, а то и вовсе не будет. А вот если у тебя сращение девственной плевы (отсутствует отверстие в ней) или, наоборот, отверстий очень много, то могут возникнуть некоторые проблемы. Определить форму своей девственной плевы ты можешь самостоятельно при помощи увеличивающего зеркала, но лучше все же обратиться к гинекологу.

Места нужно знать! То есть место, где ты расстанешься с невинностью, должно быть тебе хорошо знакомо. Ты должна чувствовать себя там свободно и уютно. Идеальный вариант – это твой дом. Многие сексологи рекомендуют для первого опыта ванну с теплой водой: она помогает расслабить мышцы (в том числе и влагалищные). К тому же секс в воде избавляет дебютантку от всяких технических сложностей: не придется застирывать пятна крови. Однако среднестатистическая малогабаритная ванна предназначена все-таки для людей с большим жизненным опытом и хорошей спортивной подготовкой: заниматься сексом в ней трудно. И даже если ты являешься счастливой обладательницей огромного джакузи, учти, что вода смывает значительную часть вагинальной смазки (которой в первый раз и так может быть не очень много). А без смазки проникновение члена может оказаться очень болезненным. Так что традиционная кровать с удобным матрасом остается вне конкуренции. А на случай, если без крови не обойдется, приготовь чистые полотенца – подложишь их под попу, чтобы не оставлять улик.

Приготовь заранее

ПРЕЗЕРВАТИВЫ

Есть, конечно, таблетки, кремы и свечи, которые также предохраняют от нежелательной беременности... Но даже если ты на 100% уверена, что твой партнер здоров, защититься от возможной инфекции все равно надо. У каждого из вас в области половых органов сформировалась своя естественная микрофлора. Какова будет твоя реакция на микрофлору партнера, пока неизвестно. А она может быть крайне отрицательной и привести к воспалительным процессам.

ЛУБРИКАНТЫ

Первый секс в жизни девушки – событие крайне волнительное. От волнения – даже если ты будешь достаточно возбуждена – естественная смазка может не очень хорошо вырабатываться. Поэтому используй специальную смазку на водной основе. Но не вазелин или крем: они разрушают структуру латекса и в результате делают презерватив бесполезным.

СРЕДСТВА ИНТИМНОЙ ГИГИЕНЫ

После дефлорации пользоваться можно только ими – и никак не мылом!

ПОСТИНОР ИЛИ ДРУГИЕ СРЕДСТВА ПОСТКОИТАЛЬНОЙ КОНТРАЦЕПЦИИ

(на случай, если презерватив порвется или потеряется) Но учти, что эти таблетки вызывают ускоренную (и часто болезненную) менструацию и дают много других побочных эффектов. Так что придерживай их только на крайний случай.

Опустим морально-этические аспекты вопроса и коснемся его только с точки зрения твоего здоровья. Мистическая цифра 18, которая означает совершеннолетие и дает официальное разрешение на половую жизнь взята отнюдь не с потолка. У девушек до 16 лет формирование девственной плевы еще не закончено, она недостаточно эластична и стенки влагалища крайне ранимы. Поэтому для слишком юной особы потеря невинности действительно почти всегда связана с болью и кровью. К 18 годам у большинства из нас не только заканчивается формирование половой системы, но и девственная плева становится хорошо растяжимой. В результате разрыв ее происходит практически безболезненно и с минимальными потерями крови. Продолжается это «золотое время» до 25-26 лет, после чего плева начинает стареть. После 30 лет 80% эластичности девственной плевы теряется, она значительно утолщается – и расстаться с невинностью, которую ты умудрилась сохранить так долго, будет довольно тяжело.
Напрямую от возраста «грехопадения» зависит и твоя дальнейшая способность к получению оргазма. Так, девушки, сделавшие все вовремя (в 18-26 лет), получают свой первый оргазм в течение 1,5-2 лет после начала регулярной половой жизни. Но если с вступлением во взрослую жизнь поторопиться (до 16 лет) или же, наоборот, слишком затянуть (после 30 лет), оргазма можно дождаться только лет через 5-6.

Петтинг

Одни девушки способны достигать сексуального возбуждения достаточно быстро, другим для этого нужно довольно много времени.
К какой категории принадлежишь ты, можно узнать только опытным путем. Самый лучший индикатор сексуальной возбудимости – петтинг. К тому же это великолепный способ обнаружить свои самые потаенные эрогенные зоны и лучшая психологическая подготовка к дефлорации.

Решив расстаться с невинностью, не торопи события и не ставь себе конкретных сроков. Ограничься на некоторое время объятиями, ласками и поцелуями. Это поможет снять чувство скованности и страха, повысит уровень твоего доверия к партнеру. На какое время растягивать занятия петтингом, вопрос чисто индивидуальный. Тебе может хватить нескольких дней или недель, а может, и нескольких месяцев будет мало. Все зависит от твоих физиологических особенностей, психологического настроя, отношений с партнером. Но в любом случае тебе нужно помнить, что во время этого крайне приятного занятия вполне реально забеременеть даже девственнице, если сперма партнера случайно попадет на твои половые органы. Так что будь осторожна.

Главный вопрос! И главный ответ: ты должна быть сильно возбуждена. Все остальное – детали! Без достаточного возбуждения и дефлорацию проводить не стоит, нехватка естественной смазки может существенно осложнить дело – будет больно, ты не получишь никакого удовольствия... И это будет твое первое впечатление о сексе! Тебе этого хочется?

Если нет – не торопись. Начни с петтинга (взаимных ласк) и не переживай, если прелюдия затянется надолго. Если твой партнер обладает некоторым опытом и действует достаточно умело, то на первый раз можешь переложить всю ответственность на него. Но если вы оба невинны, а ему не терпится начать, то предупреди, что тебе нужно время. При выборе позы тоже придется учитывать опыт партнера. Но главное – чтобы поза обеспечила максимальное расслабление твоего тела.

Широко пропагандируемая «догги-стайл» (женщина на четвереньках, мужчина сзади) не самый лучший вариант. Плюсов у нее немало: партнер прекрасно видит то, что он делает, и способен лучше координировать свои движения, пенис и влагалище находятся в одной плоскости, что существенно облегчает акт дефлорации. Но полностью расслабиться тебе вряд ли удастся: мышцы ног и рук, поддерживающие твое тело в коленопреклоненном положении, находятся в напряжении... В общем, такую позу следует выбирать, лишь если ты гораздо больше исполнена решимости, чем твой партнер.

Вариации на тему «миссионерской» позиции подойдут больше всего.

Вариант ученический.

Ляг, подвинув попу к самому краю кровати, поставь ноги на пол и раздвинь их как можно шире. Твой партнер встает между ними на колени (на пол). Руки у него свободны, обзор открыт – и ошибки маловероятны. Эту позу следует предпочесть, если вы оба невинны.

Вариант романтический.

Ляг на кровать, под ягодицы подложи подушку, ноги раздвинь пошире, согни в коленях и прижми к груди. Партнер, естественно, сверху. Все эти приготовления обеспечат хорошее натяжение девственной плевы и облегчат ее разрыв. Но лучше, чтобы у твоего молодого человека был хотя бы минимальный сексуальный опыт – иначе есть риск, что он не сразу «попадет».

Попроси своего партнера действовать нежно и медленно. Его пенис должен как бы растягивать плеву. Если при этом ты не испытываешь болезненных ощущений, то вполне допустимо одним резким, но неглубоким движением закончить начатое. Если же ощущения не из приятных, то продолжайте в том же духе до достижения конечного результата.

После того как девственность потеряна, половой акт лучше прекратить, дабы не занести возможную инфекцию и не бередить ранку. В течение последующих 3-5 дней сексом заниматься не рекомендуется – подожди до полного заживления разрывов.

Несмотря на все твои приготовления, вы так и не смогли довести начатое до конца.

Не огорчайся, попробуй второй, третий, десятый раз... Но если все же ощущения крайне болезненные, значит, у тебя просто очень низкий болевой порог и лучше не мучить себя понапрасну, а прибегнуть к хирургической дефлорации.

Крови и боли не было вообще. Как будто это и не первый раз!

Ситуация вполне распространенная. Она может быть связана с тем, что твоя девственная плева очень эластичная; часто такая плева рвется только во время родов. А может быть, отверстие в плеве чуть шире, чем пенис твоего партнера. Не исключено, что девственная плева у тебя попросту отсутствует. Это может быть твоей врожденной особенностью, а может, ты лишилась невинности, сама того не подозревая, из-за тампонов или упражнений на растяжку (такое часто встречается у гимнасток, балерин и жокеев). Возможно также, что кровянистые выделения были, но эти 2-3 капли затерялись в обильной секреции твоего влагалища, потому что ты была сильно возбуждена.

Крови было очень много.

В редких случаях наблюдаются довольно сильные кровотечения (как при менструации), еще реже такие сильные выделения продолжаются несколько часов. Если твой партнер действовал не очень деликатно и у тебя есть подозрения, что он мог нанести тебе влагалищную травму, то лучше не мучиться сомнениями, а обратиться к врачу!

Кровотечение не прекращается в течение нескольких дней.

Если речь идет о 2-3 днях, то ничего страшного в этом нет. Особенно если даже обычные царапины на тебе заживают долго. Но по истечении этого срока обязательно обратись к гинекологу.

Повторный половой акт сопровождался кровотечением.

Возможно, ты не выдержала положенный срок «воздержания» и разрывы девственной плевы не успели зажить. Но, скорее всего, в первый раз дефлорация не была завершена, твоя девственная плева не порвалась, а только надорвалась. А теперь вы просто закончили начатое.

Крови не было, но боль была сильной.

Классический пример женского вагинизма, при котором мышцы влагалища резко напрягаются, что делает половой акт крайне болезненным. Но в данном случае дополнительным источником боли могло стать строение твоей девственной плевы (сращение, множественная перфорация, низкая эластичность). С такими проблемами можно справиться и самостоятельно, но лучше обратиться к специалистам. Может понадобиться и помощь сексолога.

Боль после дефлорации продолжается несколько дней.

Многие девушки после дефлорации испытывают крайне неприятные ощущения в области влагалища или же во время мочеиспускания. Это вполне объяснимо – влагалищные мышцы у тебя еще не разработаны, со временем эти болевые ощущения полностью прекратятся.
У одних период адаптации занимает 2-3 месяца, у других – пару недель. Но лучше всего посети гинеколога, особенно если боль усиливается.

Презерватив потерялся во влагалище.

Такое случается довольно часто. Не паникуй, а займись извлечением постороннего предмета. Сядь на корточки – твое влагалище несколько укоротится, и ты сможешь без особого труда дотянуться до «беглеца» пальцами. В течение 72 часов обязательно прими посткоитальные контрацептивы, например постинор.

У доктора! В наше время термин «хирургическая дефлорация» у всех на слуху. Эта несложная операция проводится под местной анестезией и занимает 5-10 минут – девственная плева либо надрезается, либо удаляется полностью. Гинекологи рекомендуют такой способ лишения невинности, если в твоей плеве нет отверстия или же, наоборот, их слишком много, если плева слишком плотная...

Самостоятельно девушки «назначают» себе хирургическую дефлорацию либо потому, что боятся боли, либо потому, что к определенному возрасту уже стесняются невинности. Цена вопроса – от 500 до 800 рублей.