18+

Убеждения, которые «помогают» несчастным в любви женщинам оставаться одинокими

Многие женщины тщательно оберегают свое одиночество и возводят вокруг него бетонные стены из собственных стереотипов и установок, полученных в родительской семье. Психотерапевт Владимир Дашевский перечислил убеждения, гарантирующие несчастную любовь. Узнаете себя?
Убеждения, которые «помогают» несчастным в любви женщинам оставаться одинокими
GettyImages
Владимир Дашевский

Каждая вторая женщина, приходящая ко мне на прием, называет себя несчастной в любви. Оговорюсь сразу, мужчины тоже, но они называют это по-другому.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Уверен, что разница между мужчинами и женщинами сильно преувеличена, женщины просто чаще обращаются за психотерапевтической помощью, потому что они смелее. Хотя в последнее время мужчин в моем кабинете стало больше. Но в VOICE принято говорить и писать о женщинах, поэтому продолжим о них, то есть о вас.

"Женщины грезят теплыми и глубокими отношениями, но делают все, чтобы оставаться в одиночестве"

Женщины жалуются на одиночество, отсутствие секса, невозможность найти партнера или отсутствие эмоциональной близости с мужем/молодым человеком. Молодые и зрелые, умные, хорошо зарабатывающие и со скромным достатком, состоявшиеся в профессии и безработные, рефлексирующие и не очень, практикующие йогу и цигун, с разным опытом совместной жизни, женщины грезят теплыми и глубокими отношениями, но делают все, чтобы оставаться в одиночестве.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Если сказать это клиенту на первом сеансе, второго, скорее всего, не будет. «Несчастные» тщательно оберегают свое одиночество, возводят вокруг него бетонные стены из собственных стереотипов, установок, полученных в родительской семье, и довлеющих социальных ожиданий. Чаще всего такая защита возникает в детстве и/или подростковом возрасте и не осознается. Модель родительской семьи, первые поцелуи, отвержение, школьные предательства, романтические книги и фильмы, стиль общения в компании формируют наш способ взаимодействия с миром, в том числе с противоположным полом. Это то, во что мы верим, подводная часть айсберга, а над водой — «несчастность» и повторяющиеся сценарии.

Вот лишь некоторые убеждения, гарантирующие несчастную любовь.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

1. Нужно встретить своего человека/половинку.

Человек (мужчина или женщина, неважно) изначально целый. У него нет недостающих деталей. «Половинка» — это несуществующий идеал, галлюцинация, которая существует только в голове. В реальном мире живут реальные люди. Они всегда будут отличаться от вашего представления о «половинке» и будут мешать увидеть тех, кто, возможно, уже рядом.

2. Вот похудею, только тогда меня можно будет полюбить. А пока, раз все равно никого нет, можно позволить себе пирожное, ну или полтортика.

И вот женщина наращивает на себе лишние килограммы, только чтобы не вступать в отношения.

3. Мужчина обязательно должен быть. У всех есть. Должен быть и у меня. Я что, хуже? Вот и биологические часики тикают.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Эта идея приводит к одержимости. Неважно какой, главное, чтобы был. Она низводит возможного партнера до уровня функции, нивелирует индивидуальность. Удивительно, и почему же нет близости?

4. Заниматься сексом можно только с теми, кого сильно любишь.

В идеальном мире. А в реальном мире – с теми, с кем хочешь. Здесь и сейчас. Будь то симпатичный футбольный болельщик или коллега из соседнего отдела. Любовь – это действие, это то, что возникает в процессе взаимодействия. А если нет процесса, то и нет шансов, что она появится.

5. Любить — значит страдать.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Нужно, чтобы вдрызг, чтобы страсть, чтобы звонил в 3 часа ночи, чтобы дрался или резал вены, чтобы плакал или ругался, чтобы ревновал и контролировал. Чтобы уходил и возвращался. Чтобы можно было рассказать подругам, пусть завидуют. А если всего этого нет, как-то скучно.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

6. Один и навсегда.

Вот был у меня однажды мужчина. 4 года назад. И не очень-то был. Потому что женатый. Но вот только он мог сделать меня счастливой. Был тонкий и заботливый, приходил 2 раза в неделю. А потом ушел, а я всех новых продолжаю с ним сравнивать. И все хуже. Значит, я обречена? Другая разновидность: мы венчаны, он ушел (умер, не дай Бог), теперь я обречена.

6. Чтобы встретить мужчину, надо его искать/ждать.

Мужчина не ключи и не гриб, он не автобус, его не нужно искать или ждать. Нужно просто быть готовой встретить. Быть в соответствующем состоянии, в состоянии флирта со Вселенной. Тогда он просто появится сам. Вдруг. Безо всяких усилий.

7. Любовь – это то, что может дать тебе «хороший» партнер.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Это неправда. Любовь не дается, не заслуживается, не покупается, не вымаливается, не существует отдельно где-то в другом мужчине или женщине. Она уже есть. В сердце. Это то, что исходит и отдается. Помните? «Любовь долготерпит, милосердствует» и так далее.

И это действительно защитные убеждения. Они защищают хозяйку от большей опасности. Гораздо страшнее одиночества — быть отверженной, быть непринятой, быть неинтересной. Особенно если когда-то в жизни это уже произошло — и произошло не один раз. Это очень больно. Потенциальная боль кажется нестерпимой. Наше бессознательное выбирает одиночество, оберегая от боли. Мозг создает подходящие мысли, которые все объясняют, а губы произносят психотерапевтам текст про несчастную любовь и страдания, поддерживая жалость к себе и убежденность в тяжелой доле.

Отношения – это риск. Чтобы принять другого, приходится отказаться от ржавых стереотипов. Чтобы сблизиться, приходится открываться, снимать маски, показывать свое истинное лицо, а это сложно. Но подарок быть собой пьянит ярче шампанского, кружит голову сильнее американских горок, ведь именно это и делает нас живыми.