18+

Воспрять после разрыва: 8 полезных историй о том, как пережить расставание

Люди по-разному переживают стрессовые ситуации, и расставания не исключение. Одни надевают спортивные штаны и бегают каждый день, для других это подобно смерти, они могут только лежать и смотреть в потолок. Опыт, конечно, у каждого свой, но порой стоит послушать других и подумать, какой из этих способов может пригодиться тебе.
Воспрять после разрыва: 8 полезных историй о том, как пережить расставание
GettyImages
  1. «Я с головой ушла в свои увлечения. Завела хомяка, чтобы было о ком заботиться. Потом поставила дома большой аквариум, а с ним много забот. Я поняла, что нужно дать себе время, пока рана не перестанет болеть, и не врать, что все уже в прошлом. А когда все действительно пройдет, можно начинать встречаться с другим», — Инна, 32 года.
  2. «Я не хотела выходить из дома, увлеклась аниме и компьютерными играми. Стала настоящей отшельницей, пока все это не надоело», — Ольга, 28 лет.
  3. «Это не так просто! Я три месяца переживала разрыв. Казалось — целую вечность. Полезно двигаться мелкими шагами. Пытаться понять, что пошло не так. Как только есть силы — делать что угодно. Общаться с незнакомыми людьми, изучать родной город, в общем, радовать себя», — Алла, 26 лет.
  4. «Я старалась жить так же, как в отношениях, только строила глазки незнакомцам, чтобы отвлечься», — Ксения, 23 года.
  5. «Сначала я решила, что нужно пережить боль, отвлекаясь от прошлого. Но оказалось, что для меня лучше всего... почаще об этом думать! Пусть это и глупо: что-то постоянно напоминает о нем и о хороших моментах в наших отношениях, и мне становится грустно. Но потом я вспоминаю втрое больше причин для расставания! Говорю себе, что я достойна большего, как неприятно было с ним ругаться, и мне становится легче», — Арина, 25 лет.
  6. «Чтение, видеоигры, телевизор. Да, и организация пространства — у меня теперь столько свободного места и все так удобно лежит!» — Настя, 24 года.
  7. «Почти месяц я рыдала каждый день. А потом собрала себя в кучку, вернулась в институт и стала гораздо лучше, чем была в браке. И больше ни о чем не думала. А еще у меня осталась прекрасная дочь!» — Евгения, 27 лет.
  8. «Я постоянно ходила на свидания, чтобы отвлечься от одиночества. Но потом мне надоело, я нашла много плюсов в том, чтобы быть одной и лучше разобраться в себе», — Анна, 29 лет.