18+
Таро, текила и собаки: 16 способов утешиться, расставшись
Рыдая над ушедшей любовью, спрашиваешь себя: ну и что делать дальше? Вот 16 вариантов ответа от девушек, которым эти практичные приемы помогают успокоиться, улыбнуться и двигаться вперед, навстречу новому счастью.
GettyImages
- «Может быть, это глупо звучит, но мне невероятно помогает прием под названием "визуализация". Я представляю себе, что подхожу к краю обрыва и бросаю вниз все, что связано с этим человеком. Это удивительным образом очищает и успокаивает». – С., 27.
- «Я поджигаю благовония, чтобы очистить квартиру, и гадаю на картах Таро, чтобы они помогли мне привести в порядок мысли и понять, как быть дальше. Так я поступаю, когда расстаюсь с бойфрендами, ссорюсь с друзьями или после конфликтов в семье». – Е., 24.
- «Я иду за поддержкой к друзьям. Это лучше, чем к одной подруге, потому что разные люди помогут тебе по-разному. Один посидит с тобой рядом, когда тебе хочется просто помолчать; другой насмешит и поможет отвлечься. Кто-то настолько поглощен собой, что начнет в ответ рассказывать о своих проблемах, и это тоже хорошо, потому что ты переключаешься со своей беды на чужую. Кто-то скажет, какой он негодяй, этот твой бывший парень, и заставит поверить, что тот тебя не заслуживал». – Д., 22.
- «Я меняю прическу и еду на выходные в другой город». – С., 21.
- «Я устраиваю шопинг в компании мамы или подруги и целый день радую себя, забочусь о себе, как могу, и напоминаю себе, что я – это нечто большее, чем мои отношения. Обновки поднимают мне настроение и заставляют почувствовать себя увереннее». – Р., 18.
- «Я составляю список всех его плохих качеств и поступков. Это, может, и некрасиво, но всегда срабатывает. А потом я составляю список того, чем я теперь могу заняться, когда я свободна. И запускаю плей-лист, который специально для себя составила на такие случаи». – Г., 24.
- «Если есть возможность, полазай по горам или хотя бы устрой продолжительную прогулку по окрестностям. Вымотайся как следует, чтобы уже не чувствовать ни рук, ни ног, ни грусти». – Л., 22.
- «Я пишу ему жутко откровенное письмо, в котором грубо высказываю все, что о нем думаю. Но никогда не отправляю. Я делаю это просто для того, чтобы показать самой себе, кто он такой. А потом встаю перед зеркалом, смотрю в глаза своему отражению и спрашиваю себя, почему я все это терпела. А потом обещаю лучше заботиться о собственном счастье». – Д., 25
Смотри и слушай
- «Слушаю Робин, пью "маргариту" и злобно хихикаю, удаляя его из всех соцсетей». – Л., 21.
- «Я еду домой и двое суток лежу в позе эмбриона, крепко обнимая свою собаку. Пью ромашковый чай, смотрю "Баффи – истребительницу вампиров". Через неделю иду в спортзал на кикбоксинг и воображаю его лицо на боксерском мешке». – К., 21.
- «Я смотрю "Дневник Бриджет Джонс", "Обещать – не значит жениться" и объедаюсь шоколадом». – И., 20.
- «Два дня не вылезай из постели, спи, ничего не ешь, ничего не делай и только плачь. И когда почувствуешь, что выплакалась, поставь Тейлор Свифт и Дрейка на полную громкость. Потом начни часто встречаться с подругами, куда-то ходить. Серьезно задумайся над тем, чтобы завести щенка. Красиво одевайся и заботься о своей внешности, как никогда, чтобы нравиться самой себе». – Т., 22.
- «Я на сутки отключаю телефон и иду смотреть смешной сериал или мультик. А еще делаю генеральную уборку». – К., 24.
- «Я раз за разом слушаю альбом "Jagged Little Pill" Аланис Моррисетт». – Г., 19.
- «Я смотрю сериал "Холм одного дерева" и рыдаю от души». – Ф., 21.
- «Моя любимая группа на случай расставаний – "Fall Out Boy". Я ставлю всю их дискографию и слушаю, пока не полегчает. Сразу вспоминаются школьные годы, когда я была эмо и переживала все эти драматические расставания – так неужели я сейчас это не преодолею?» — Т., 24.
