Любить еще сильнее! 8 рекомендаций, как улучшить ваши отношения

Начало нового года — отличное время для постановки себе новых целей. Но улучшение отношений с партнером — тоже отличная идея, особенно если вам действительно есть о чем задуматься и что изменить. Неважно, живете вы вместе или недавно начали встречаться, — есть способы сделать ваши отношения более здоровыми и приятными для вас обоих!

Любить еще сильнее! 8 рекомендаций, как улучшить ваши отношения Vostock-media

1. Делайте скучные вещи вместе

Дела, которые не нравятся вам обои, порой проще выполнять вместе. Например, убирать дом, оплачивать счета или мыть посуду. Ваша главная награда — чувство удовлетворенности, что все сделано.

2. Уважайте друг друга

Контролировать себя во время ссоры очень важно — и весьма полезно в долгосрочной перспективе. Измерь уровень злости и раздражения по шкале от одного до десяти, и если результат выше половины — выйди из игры, сказав, что ты расстроена и готова продолжить позже, когда успокоишься. Это не признание поражения, а возможность передохнуть для тебя и проявление заботы о партнере.

3. Говорите о своих желаниях!

Да-да, желательно вслух и громко. Люди не умеют читать мысли. Не нужно проявлять пассивную агрессию только потому, что он не догадался о причинах твоего плохого настроения.

4. Попробуй говорить на его «языке любви»

Считается, что их пять: подарки, время вместе, слова поддержки, дела, прикосновения. Зачастую люди выражают любовь с помощью своего способа, не обращая внимания на то, что другому человеку может быть приятен совсем другой вариант!

5. Говорите о будущем

Не нужно придумывать имена будущим детям, но обсуждать вашу жизнь через несколько лет крайне важно. Вы оба должны понимать, чего хочет и не хочет партнер. И речь не только о покупке недвижимости или детях, а о многих других составляющих хороших отношений — от зарабатывания денег до увлечений.

6. Общайтесь по видео вместо сообщений

Специалисты считают, что разговор со взглядом друг другу в глаза стоит сотен сообщений в день. Так вы сможете выразить эмоции и показать свое настоящее отношение к делу.

7. Хвалите друг друга

Если ты попросила его о помощи, он отозвался, но не справился, — не нужно припоминать это в течение следующих пяти лет.

8. Не веди счет

В хороших отношениях нет точно установленного деления ответственности пополам: партнеры помогают друг другу, не пытаясь сосчитать, кто сколько должен. Бывает так, что один вкладывается на все сто, а потом все полностью меняется. И это нормально!

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария