18+

Как расстаться по-взрослому: 5 причин и 4 шага к лучшей жизни

Интересно, стало бы проще расставаться, если бы можно было отправить сообщение со словом «прощай» и перестать думать о нем? Или если бы все мужчины расставались с женщинами уважительно и по-доброму? Увы, в нынешних реалиях это бывает очень редко. Многие переживают разрыв болезненно. По статистике едва ли не половина пар через какое-то время сходится снова (надолго ли?)...
Как расстаться по-взрослому: 5 причин и 4 шага к лучшей жизни
GettyImages

Пять основных причин расставания

Американский VOICE опросил почти 1300 читателей, и вот какие ответы были самыми популярными.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

1. Измена

Причина номер один. Чтобы постараться предотвратить ее, проговорите в начале отношений, что каждый из вас считает изменой и каковы могут быть последствия.

2. Он — не Тот Самый

Многие хотят, чтобы партнер был лучшим другом, самым честным критиком и, конечно, прекрасным любовником. Это хорошо, но никто не может быть лучше всех всю жизнь. Стоит подумать о том, чтобы не расставаться с человеком из-за одной ошибки или неудачи.

3. Один хочет идти дальше, а другой нет

Такое тоже бывает. Но о многих вещах можно договориться на раннем этапе отношений. К тому же случается, что люди вообще по-разному представляют себе совместную жизнь.

4. Слишком много ссор

В самих конфликтах нет ничего плохого, важно - как именно они проходят. Вы затыкаете, обзываете, унижаете друг друга? Так вопросы не решаются. Но если вы спорите аргументированно, то большинство конфликтов вообще не останется в памяти.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

5. Разные цели в жизни

Если речь о важнейших событиях вроде свадьбы или детей, вам действительно лучше расстаться. Если же вы выбираете, где жить или какую квартиру снять, все можно решить без кардинального пересмотра планов.

Как правильно расходиться: сделайте это по-взрослому

Шаг первый: выражайся точнее

Зачастую люди пытаются сделать разрыв менее болезненным, буквально отрезая отношения по частям. Но гораздо честнее сказать все как есть и признать отношения изжившими себя.

Шаг второй: прими ответственность

Конечно, он спросит, почему ты хочешь разойтись. Сформулируй причину и в ответе упирай именно на себя. Признание своей роли в происходящем (для каждого из вас) даст обоим полезный опыт.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Шаг третий: усмири чувства

Если вас связывали серьезные отношения, вряд ли удастся провести разговор спокойно, по-взрослому. Но не давай разрастись чувству вины и помни, почему ты решилась на этот шаг.

Шаг четвертый: избегай «зомби-отношений»

Ваши отношения закончились пару месяцев назад, но вы продолжаете созваниваться по воскресеньям. И отношения переходят в стадию «полуживых». Если вы общаетесь, потому что можете положиться друг на друга или потому что скучаете, это одно. Но бывает так, что люди имеют более прагматичные причины: легкий доступ к сексу, возможность взять деньги в долг и так далее. Если ты видишь проявления второго типа, лучше прекратить все это, пока не засосало.