РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Магия расхламления: как уборка помогла мне переехать в Майами

Беспорядок в доме может стать серьезной проблемой. Это своеобразный маркер, что пора менять свою жизнь и освобождать в ней место для нового. Маруся Рябова, блогер, эксперт по организации пространства, автор книги «Расхламление» и мама четверых детей, в один момент осознала, что больше не может жить среди беспорядка, и начала искать способы рационального хранения вещей.
Тэги:
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

После наведения порядка в ее жизни начались перемены: переезд в Майами, увлекательное общение и новая, прибыльная профессия. О своем пути к расхламлению Маруся Рябова рассказала Cosmo.

Жизнь в творческом беспорядке

Еще четыре года назад я жила в Нижнем Новгороде, куда приехала поступать в университет на отделение журналистики. Окончив вуз, я вышла замуж, работала в разных СМИ. Затем вместе с мужем мы открыли ресторанный бизнес и занялись его развитием: управлением, подбором персонала, организацией мероприятий и многим другим.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Появился первый ребенок, потом второй. Мне хотелось уделять больше внимания семье, поэтому пришлось расставлять приоритеты между работой и детьми. С двумя малышами было нелегко поддерживать порядок в доме — в нем всегда царил творческий хаос. Тем более я искренне признавала, что не могу назвать себя организованной и трудолюбивой.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В итоге каждый день поиск какой-либо вещи превращался в квест, на который тратилось огромное количество времени. Разбросанные детские игрушки, сложенные непонятно где носки и другая одежда приводили меня в отчаяние. 

Поскольку наша семья жила на съемной квартире, вкладывать в нее средства и покупать новую мебель не хотелось. Но в какой-то момент я осознала, что мне уже 35 лет, а я всё живу отговорками в полном беспорядке. Когда забеременела третьим ребенком, поняла, что так продолжаться не может, и начала изучать информацию по структурированию пространства.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Я видела, что есть люди более занятые, но у них в доме нет такого хаоса, как у меня. Это вселяло надежду. Я продолжала поиски идеальной системы хранения вещей, с которой не приходилось бы тратить на уборку все выходные и которая оставляла бы время для чтения книг и прогулок с семьей.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Первые шаги в расхламлении

Я изучала методы людей из разных стран, но везде замечала влияние местного менталитета. Дельные рекомендации были в основном у иностранных специалистов: в России очень мало тех, кто занимается организацией пространства профессионально.

Я прошла курс Мари Кондо и освоила ее систему. Понемногу разбирала вещи, избавлялась от старых и расчищала пространство для новых. Поняла, что порядок не связан с перемещением предметов из одного места в другое. Одновременно работала с психологом, стараясь понять себя.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Окончив расхламление, я осознала, что метод работает. У меня появились смелость, решительность, а в доме — свободное пространство. Теперь я всегда стараюсь оставлять место на полке: для меня пустота стала синонимом кислорода, свежего воздуха.

После расхламления в моей жизни случились перемены. Мы давно планировали переезд в США, но всё время откладывали. И я решила: сейчас или никогда. Приехав в Америку, мы нашли легальный способ остаться и начали другую жизнь. Появились знакомства, возможности, я сделала первые шаги в новой профессии.

Первые марафоны по организации пространства

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Получив вдохновляющие результаты от расхламления, я решила поделиться своими знаниями с другими людьми. Моя журналистская натура требовала самореализации, и я начала вести блог в Instagram. Рассказывала о своих достижениях, проводила бесплатные марафоны по расхламлению одной из зон не для заработка, а для души. Ко мне добавлялись новые подписчики. Иногда я могла проснуться и увидеть, что блог пополнился 1000–5000 новых участников.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Когда на мои курсы стали записываться десятки человек, я попробовала поднять цену в 12 раз. И не потеряла ни одного желающего!

На своих марафонах я объясняю, как построить удобную для всех домочадцев систему хранения вещей. Дело в том, что очень сложно навести порядок и убедить всех членов семьи возвращать вещь на место после применения, если это место попросту отсутствует. Для многих людей уборка превращается в перекладывание хлама туда-сюда. В лучшем случае его вывозят на дачу, но это не меняет отношение человека к вещам.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Чтобы создать удобную систему хранения вещей, придется пройти три этапа: расхламление, организация и внедрение привычек, помогающих поддерживать порядок. Эта последовательность действий подходит для любой комнаты в доме.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сначала все вещи нужно распределить по категориям, например, только сумки или только кастрюли. Чтобы сберечь силы, время и довести начатое до конца, работайте по таймеру. Это лучший помощник в продвижении небольшими шажками в любом деле. Не стоит стремиться разобрать все за выходные: легко перегореть и потерять концентрацию.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Опирайтесь на внутренние ощущения. Когда задумываешься, как бы хотелось жить, выбираешь только вещи, соответствующие желанному образу. Вопрос о хранении остальных отпадает. Главное — уметь отличить ложные желания от истинных, в чем и заключается основная сложность. 

Расхламление — это работа с мышлением

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Большинство людей боятся выбросить старые вещи. Привычное оправдание — вдруг понадобится, а новую купить не смогу. За этими отговорками скрывается страх бедности, пустоты, перемен в жизни. Порой предметы дороги нам как память об ушедших людях, нашем прошлом, поэтому расставаться с ними вдвойне тяжело.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В таком случае нужно понять, что вещи — это просто вещи. На самом деле важны не они, а память об ушедшем человеке. Но она навсегда останется с вами — в вашем сердце и душе. Бывают ситуации, когда из оставшихся вещей близкого человека можно создать что-то новое. Например, собрать фотографии, записки, дневники, рисунки, документы ушедшего и объединить их в книгу памяти.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Когда долго не удается понять, что делать с вещами, требуется привлечь помощника: психолога, организатора пространства или просто близкого друга, с которым можно поговорить о случившемся, вспомнить родного человека, перегоревать и отпустить его, а вместе с ним и его вещи. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Проводя марафоны, я увидела, что клиенты приходят не только за рекомендациями по хранению вещей и порядку, но и за психологической поддержкой. Организация пространства приводит к изменениям в мышлении. Удивительно, что у многих моих учениц после расхламления начинались перемены в жизни: кто-то удачно выходил замуж, решался на переезд или получал работу. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Почему так происходит? Живя в беспорядке, ты не понимаешь, чем владеешь, и часто не используешь вещи по назначению. Когда начинаешь расхламление, осознаешь, какие из них действительно необходимы, а какие просто пылятся на полке в течение нескольких лет. От последних нужно немедленно избавляться. Если это сложно сделать, стоит проанализировать, когда они пригождались и можно ли обойтись без них. Если можно, тогда без сожаления отдать знакомым, в церковь или благотворительный фонд.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

На освободившееся место обязательно придет что-то новое. Необязательно вещи. Когда мы создаем систему хранения, меняется мышление. Человек становится более организованным, собранным, рациональным, он начинает понимать, что ему действительно нужно. Перешагивает через страх пустоты, бедности, перемен, отпускает прошлое и осознает, какой образ жизни хотел бы вести. Порядок в доме и голове притягивает совершенно неожиданные события: мечты начинают сбываться. А человек становится более избирательным в покупке вещей и приобретает только то, что соответствует его стилю жизни.

Расхламление позволяет разобраться не только с беспорядком в квартире, но и с беспорядком в собственной голове. Избавившись от ненужных вещей и наведя порядок в своем доме, меняемся мы сами, меняется наше психологическое состояние и мировоззрение. У человека появляются силы на жизненные перемены, о которых он давно задумывался, но не решался действовать.

Порядок в доме дарит положительные эмоции. А те, в свою очередь, дают энергию и толкают к переменам. Это может касаться личной жизни, профессии или даже переезда на новое место жительства. Многие люди по своей природе консервативны, и им сложно решиться на изменения. А расхламление пространства помогает сдвинуться с мертвой точки и начать действовать.

Фото: Instagram

Загрузка статьи...