Вопросы о твоей жизни: как похудеть и зачем нужен совместный бюджет

Хочешь похудеть, но не можешь заставить себя придерживаться диеты? Или возникают конфликты с любимым на финансовой почве? Наш эксперт Вита Малыгина отвечает на вопросы читательниц.

Вопросы о твоей жизни: как похудеть и зачем нужен совместный бюджет Fotobank / Getty Images

Вита Малыгина
Вита Малыгина
психолог, лайф-коуч, психодраматерапевт

Мы с бойфрендом живем вместе. Он зарабатывает немного, и мои деньги тоже идут на общие расходы. Он считает это нормальным, а меня такое положение дел не устраивает, считаю, что деньги в дом должен приносить мужчина. Как быть?
Вероятно, для тебя критерий любви и заботы — в желании себя обеспечивать. Но подумай, понравится ли тебе постоянно зависеть от другого человека. Попробуй взять на себя часть бытовых трат и посмотри, готов ли любимый тебя поддерживать в остальном.

У меня проблемы с лишним весом. Хочу похудеть, но сесть на диету не получается. Никак не могу себя заставить — слишком люблю поесть. Я консультировалась с врачом и знаю, что нужно делать, но больше чем на месяц меня не хватает.
Заставить себя делать что-нибудь, особенно похудеть, — дело неблагодарное и бесполезное. Лучше подумай, для чего именно тебе надо сбросить лишний вес: для здоровья, чтобы хорошо выглядеть и т. д. Важно найти личный мотив. И не изводи себя строгими диетами. Лучше наладить здоровый образ жизни: спорт, правильное питание. Результат, конечно, наступит не сразу, зато все пройдет легко и радостно. Ты сама поймешь, что можно потерять килограммы без насилия над собственным телом.

Я встречалась с парнем два года, а потом наши отношения изжили себя, и мы расстались. Иногда я к нему возвращаюсь, и у нас все снова как раньше. Но вместе мы быть не можем. Уверена, что он думает так же, а со мной от безысходности, пока не найдет новую любовь. Как разорвать этот узел?
Прежде всего надо разобраться с собой. Подумай, что удерживает тебя рядом с этим человеком и как изменится твоя жизнь, если вы окончательно расстанетесь. Скорее всего за такой нерешительностью лежит страх остаться одной. Будь смелее, впереди тебя ждут новые отношения!

Популярное
Подпишись на новости!
Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.
Спасибо.
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Читайте также
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария