Стоит ли посвящать друзей в проблемы вашей пары?

Даже если ты полностью доверяешь своим друзьям и подругам, ты все равно не можешь быть уверена в том, что сказанное останется между вами. Любой человек может проговориться совершенно случайно, без злого умысла, и это нужно иметь в виду всегда. Проблема в том, что таким образом ваша личная жизнь может стать предметом всеобщего обсуждения, и едва ли вам обоим это понравится.

Важно понимать, что ты не сможешь объяснить своим друзьям всю ситуацию так, чтобы они верно тебя поняли, — это в принципе невозможно. Не потому, что ты ее намеренно исказишь, а потому, что есть такое свойство человеческой психики – проецировать ситуацию на себя. Твои друзья могут решить, что тебя непременно нужно спасти, и попытаются вмешаться в ваши отношения – либо посвятить в это третьих лиц, твоих родителей например. Иногда это действительно необходимо, но в случае каких-то мелких ссор и неурядиц это может усугубить изначально незначительную проблему.

Неважно, кто из вас «вынес сор из избы», важно то, как второй партнер на это отреагирует. Проблема в том, что реакцию предсказать нельзя. Более того, она целиком и полностью зависит от текущего эмоционального состояния. Допустим, вы уже находились в этой ситуации и твой партнер отреагировал спокойно – это не значит, что в этот раз он не возмутится. Вполне возможно, что прошлую проблему он считал незначительной, а эта его всерьез беспокоит, и он не хочет посвящать в это посторонних. Таким образом вы получаете не одну проблему, а две: к текущему конфликту плюсуется ситуация, в которой вы не можете друг другу доверять.

Когда ты жалуешься кому-то на проблемы в личной жизни, люди первым делом начинают давать тебе советы. При этом основываются они на собственном опыте отношений, который лично тебе никак не поможет, потому что у тебя-то он совсем другой. Если ты последуешь этим советам – ты можешь совершить серьезную ошибку. Если не последуешь – будешь вынуждена как-то реагировать на советчика, объяснять ему, почему ты не намерена так поступать, в общем – будешь тратить ресурс на постороннего человека, в то время как он нужен тебе и партнеру.

С другой стороны, тебе совершенно необходимо проговорить с кем-то ситуацию, потому что только это даст тебе возможность взглянуть на нее со стороны. Конечно, можно обратиться к психологу, но, во-первых, не каждая проблема этого требует, а во-вторых – не у всех есть возможность это сделать: это требует времени и денег, к тому же попасть с первого раза к «своему» психологу – редкая удача. Обычно приходится некоторое время искать того специалиста, с которым тебе будет комфортно. В случае серьезных проблем это оправданно, в случае мелких семейных неурядиц – едва ли.

В ситуации конфликта тебе в первую очередь нужна эмоциональная поддержка, безусловное принятие тебя со всеми твоими проблемами, те самые «эмоциональные поглаживания». В общем, тебе нужно, чтобы кто-то тебе сказал, что ты молодец, что все у вас наладится и будет хорошо. Кто, если не друзья, на это способен? Если ты поссорилась со своим милым, ты уже потеряла поддержку человека, которого считаешь самым близким. В этой ситуации тебе могут помочь либо друзья, либо родители. Но беспокоить родителей хочется не всегда — они тут же начнут за тебя переживать, и не факт, что тебе самой не придется оказывать эмоциональную поддержку уже им. С родителями такое случается, да. А вот с друзьями – совершенно точно не случается.

Если ты находишься внутри конфликта, тебе сложно объективно оценить ситуацию, эмоции не дадут этого сделать. Взгляд со стороны поможет расставить все по местам и найти выход, который тебе самой, возможно, просто не пришел бы в голову. Если при этом ты уверена в том, что друзья на твоей стороне, тебе будет проще примерить на себя различные варианты решения ситуации. Просто потому, что, если в конфликте виновата ты, ты разделишь понятия «я плохая» и «я поступила плохо». Это важно.