С чистого листа
Почему-то удобнее начинать любое дело с понедельника. Ну или с первого числа месяца. Кажется, так проще себя контролировать: сделал-не сделал, сколько на это ушло времени...
Наступил новый год, а значит, перед нами еще один отличный повод запланировать много важных и не очень дел, а затем немедленно приступить к их выполнению. Как сделать это правильно и максимально эффективно?
- Купи ежедневник
Подойдет также тетрадь или блокнот. Самое главное, чтобы твой планер тебе нравился и вдохновлял на «подвиги». Выпиши свои мечты и желания в порядке значимости. Когда приоритеты расставлены, можно вносить их в тетрадь. Каждую цель – на отдельном листе. Ниже пиши средства достижения и причины, которые могут тебе помешать.
- Обозначь сроки достижения целей
- Подключи визуализацию
- Расскажи о своих планах
- Начинай действовать
Конечно, с точностью до минуты этого сделать нельзя, поэтому выбираем месяц или конкретную неделю года. И потом подробно расписываем шаги, планируем бюджет (если желание связано с тратами), делаем важные заметки. И конечно, оставляем место для отчета о проделанной работе – что сделано, что предстоит и почему что-то не получилось.
Вырезаем из журналов картинки с изображением Эйфелевой башни, клеим в тетрадку платья и кофточки от Армани. Отправляем мысли в космос. Это реально работает!
Если тебя мотивирует чужое мнение, расскажи о своих планах друзьям и близким. Пусть они постоянно расспрашивают тебя, недовольно цокают языками и смотрят укоряющим взглядом, если ты застряла на месте. Для кого-то страх не оправдать надежд – отличная мотивация. Правда, этот метод не для всех. Если люди, на кого такой прессинг оказывает прямо противоположное действие.
Уверено иди к своей мечте и представляй, что она уже сбылась.
Конечно, сложно распланировать жизнь на год вперед, и на практике все может пойти не совсем так, как мы задумали. Или совсем не так. Главное не отчаиваться и продолжать движение вперед, даже если на пути встретились препятствия. Не переставай мечтать, а жизнь при необходимости внесет свои коррективы.
План составила Женя Салахутдинова