Как перестать выживать в кризис и начать, наконец, жить

Статьи о выживании в кризис зачастую бесполезны, потому что пытаются давать универсальные практические советы, а это бессмысленно. Когда человеку, который не знает, где послезавтра возьмёт сто рублей на метро, предлагается экономить на походах в рестораны, он чувствует только раздражение. Но что-то же делать нужно? Марта Кетро расскажет, как перестать выживать в кризис и начать жить.
Как перестать выживать в кризис и начать, наконец, жить
Getty Images

Есть две соседствующие, но разные характеристики потребления — количество и качество. Современный человек от них весьма зависим, но если один показатель можно и даже нужно снижать, то со вторым следует быть осторожным.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Шоппинг как утешение, как способ украсить жизнь, ради обозначения собственного социального статуса, — это, разумеется, прекрасно. Но зрелый человек вполне способен временно перестать скупать всё, что теоретически помещается в рамки его бюджета, и начать экономить, не чувствуя себя неудачником. Когда денег резко не хватает, обнаруживается, что много от чего можно отказаться, не впадая в депрессию. Это — снижение количества потребления.

Но инстинкт испуганного животного требует большего: "Не трать много! Покупай дешёвое! Запасай еду! Набивай живот впрок!"

Непроизвольные спазмы кошелька не позволяют выбрать то, что кажется не только дорогим, но и слишком хорошим. Вы внезапно покупаете «килограмм еды за двести рублей»: развесные печеньки в ларьке возле метро, банку тушёнки и пачку риса. Запрещаете себе свежие овощи и фрукты, даже сезонные, потому что они не дают славного чувства быстрой сытости и не хранятся месяцами, успокаивая сердце.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

От длительной экономии и однообразной еды становится тоскливо, поэтому вы всё равно учиняете шоппинг, но бюджетный, в китайском интернет-магазине. Десятидолларовые траты незаметно складываются в сотни, а потом почта приносит коробки с невозможным барахлом: примерно каждая третья вещь оказывается приблизительно подходящей, одна из двадцати — отличной, и можно легко сосчитать, сколько вы потратили на неё на самом деле, с учётом тех мусорных покупок.

И через пару месяцев вы осматриваете себя - растолстевшую, невесёлую, дурно одетую и по-прежнему с полупустым кошельком. М-да, что-то пошло не так. Вы струсили и снизили качество жизни гораздо больше, чем требовалось.

Значит ли это «лопни, но держи фасон»? Известно, что существуют два способа обращаться с деньгами: условно говоря, питерский и московский. «Питерский», он про интеллигентную бабушкину шальку, пальто, чуть тронутое молью, макароны на завтрак, зеленоватое лицо и спокойную покорность судьбе. «Московский» гласит: чем больше тратишь, тем больше зарабатываешь. Не наоборот. Потребляй, и деньги к тебе потянутся. Никто не заплатит тебе много, если увидит, что ты довольствуешься малым. Голодай, но не останавливай фабрику по производству впечатления, оно отлично продаётся.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ни тот, ни другой путь не является совершенным. В первом слишком мало развития, во втором — ума.

Попробуйте определить, сколько вы тратите на поддержание образа, а сколько на радостную жизнь, и по-разному перепланируйте эти бюджеты. Сейчас ужасный пример приведу: если кончилась банка супердорого крема, не покупайте его снова. «Детский» вместо него тоже не покупайте. Посмотрите, сколько у вас в холодильнике хорошей непросроченной косметики. Сколько начатых баночек, которые в целом подошли, но были забыты в пользу того, «чудодейственного».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

А вот свежий огурец купить нужно. Нет, не маску сделать — съесть. Пусть у вас будет хорошая повседневная еда, будто вы не по горящей земле бежите, а сидите в тёплом и безопасном доме — салаты, фрукты, супы. Вдруг окажется, что под ногами и в самом деле пока не горит. Самые важные ресурсы и самая большая роскошь, которые сейчас доступны, — это ваша энергия, интеллект, здоровое тело и устойчивая психика. Их нужно питать и поддерживать. Тревогу, понты, лень — не кормить. И хорошо бы не перепутать то и другое. Вкладывайтесь в здоровье, учёбу и работу, тогда получится не только экономить и спасаться, но и расти, используя шансы, которые и раньше подбрасывала жизнь, но у вас не было сил и храбрости, чтобы их использовать.

И забудьте слово "выживание" из первого абзаца. Если возраст позволяет, вспомните девяностые, было ли у вас тогда ощущение выживания?

Не знаю, как у вас, а мне мир казался однородным, как ледяная дорога, по которой несло то вверх, то вниз, вот как сорвало в конце восьмидесятых всю страну, так и мчались, стараясь удержаться на поворотах и уворачиваясь от ёлок. В этом был ужас, веселье, иногда горе или удача... и полное ощущение, что с этой дороги не соскочить, она и есть сама жизнь. И если хочешь жить, делай это прямо сейчас, не боясь и не выжидая. Именно здесь проходит твоя юность, рождаются твои дети, и другой молодости, если пропустишь эту, не выдадут. Плохое не пройдёт само, если потерпеть, а станет хуже, только время потратишь.

Поэтому мне кажется правильным не сжиматься от тревоги, надеясь пересидеть кризис, а принять нынешнее состояние как данность. Понять, что оно не отменяет радостей — радости любви, ожидания весны, домашнего уюта, собственного сильного тела. У дурачка полны карманы стеклянных шариков — позвольте себе немного поглупеть и пересчитайте свои солнечные стекляшки, свои маленькие ценности, которые не связаны с курсом валют. Именно от них зависит жизнь, они — ваши гарантии успеха, а не крупа, банковский счёт и баночки с кремом.