Искусство small talk

Декабрь – время вечеринок. Уверенней всего здесь чувствуют себя те, кто умеет непринужденно завязать и поддержать беседу, изящно ее завершить и элегантно лавировать между знакомыми. Анастасия Веселко рассказывает, как овладеть искусством small talk.
Искусство small talk

Если, увы, к тебе это не относится, ты стесняешься, деревенеешь при мысли, что надо будет общаться с незнакомыми, и не знаешь, что сказать, – как раз для тебя книга «Как разговаривать с людьми: руководство для робких».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Автор, Кейт Кеннеди – журналист и писатель, уже более 15 лет делится с читателями полезными советами и подсказками на каждый день. Кейт знает, как тяжело поддерживать светский разговор, она сама была робкой и стеснительной: «Не раз я предпочитала остаться дома, чтобы только не встречаться с людьми и не болтать "ни о чем".

Решив бороться с застенчивостью, Кейт изучила множество техник и рекомендаций, все опробовала и выбрала самые эффективные. Отличие ее подхода в том, что она не просто выучила ряд фраз для разговора, а научилась получать от этого удовольствие. А для этого нужны не только техники, но и правильный настрой.

В книге Кейт описывает основные стадии успешного small talk: от домашней подготовки (да, придется поработать!)до развития отношений с новыми знакомыми, которые вполне могут перерасти в дружбу. Мы кратко изложим основные моменты.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Замечательные диалоги начинаются задолго до того, как кто-либо откроет рот», – утверждает Кейт, поэтому дай себе труд подготовиться дома.

Если ты знаешь кого-то из предполагаемых гостей мероприятия, то информация с их страниц в социальных сетях будет кстати – проверь, где в последний раз они отдыхали, какие статьи рекомендовали.

Не менее важно подготовиться морально. Представь свою знакомую, которая безупречно общается и является воплощением уверенности в себе, – наверняка такая есть. А теперь попробуй скопировать ее поведение и образ – осанку, жесты, наклон головы.

Что ж, теперь выбери приглянувшегося собеседника и представься. Страшно, да. Но поверь, очень просто. Все, что тебе надо сделать, это подойти к человеку, улыбнуться и протянуть руку. И произнести одну из фраз. Либо «Привет, кажется мы с вами не знакомы, я Кейт» или «Привет, кажется мы встречались на вечеринке у N. Я – Кейт». Может, это и не самая изощренная техника, но она работает. Да и твоему собеседнику не придется ничего изобретать – все знают, как ответить на приветствие и протянутую руку. И уж пожалуйста, сделай усилие и запомни имя собеседника.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Поздравляем, полдела сделано! А для уверенного продолжения беседы используй хорошо известные приемы. Сделай искренний комплимент и тут же задай вопрос, например: «Какое интересное колье. Откуда оно?» Старое доброе «Откуда вы знаете хозяйку?» тоже никто не отменял. Оглянись и прокомментируй происходящее вокруг –музыку, интерьер или атмосферу. Наконец, используй новости и истории из «домашних заготовок». Если уж совсем ничего в голову не приходит, вверни «А вас что сюда привело?».

Кажется, лед тронулся, и чтобы разговор тек сам по себе, нужно лишь задавать правильные вопросы. Правильный вопрос – это открытый вопрос. Запомни любимые вопросы журналистов «кто, что, где, когда и почему» – на них собеседнику придется дать развернутый ответ. Не бойся показаться неосведомленной и спросить что-то глупое – люди рады продемонстрировать, что знают больше твоего. Честно говоря, чем меньше ты знаешь о теме разговора, тем лучше. Случается, даже самый оживленный и интересный разговор затихает. Даже виртуозы общения не могут постоянно удерживать интенсивность разговора в нужном градусе, тогда энергия беседы падает, и возникает пауза. Не бойся этих пауз, используй их. Можно сменить тему или пригласить к обсуждению еще одного участника – вдруг кто-то смущенно мнется рядом. А может, пришло время завершить этот разговор и идти дальше. Используй элегантные решения вроде «Пойду найду своих коллег», «Разыщу хозяйку дома». В общем, не пытайся судорожно заполнить паузу, спокойно реши, что делать дальше.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Важно: не бойся заканчивать разговор, который тебя не устраивает.

С некоторыми людьми сложно общаться, кому-то ты не понравишься, где-то всплывет неинтересная тема. Если ты все испробовала, но не смогла расслабиться в течение первых нескольких минут – что ж, разворачивайся и иди дальше.

Итак, ты прекрасно провела время и завела новые знакомства. Чтобы не растерять их, свяжись с новыми знакомыми. Найди их в социальных сетях или напиши пару строк по почте – что ты была рада познакомиться. Звучит ужасно банально, но представь, если бы ты получила такое письмо. Приятно же?

Ну а теперь, вооружившись простыми и эффективными приемами, – приступай к практике.

Не жди следующего корпоратива или конференции, возможность практиковаться встречается каждый день. Стоишь в очереди в магазине – поболтай с окружающими и посочувствуй кассиру, едешь в лифте – улыбнись и перекинься парой фраз с попутчиками, забираешь ребенка из школы – обсуди погоду с другими мамами. Твоя задача – развить привычку свободно вступать в непринужденный разговор. И тогда следующие более ответственные мероприятия – будь то свадьба подруги, обед с друзьями мужа, встреча с клиентом или Новый год в незнакомой компании – будут тебе по плечу и в радость.

Юлия Павлова
Юлия Павлова 09 Декабря 2013, 12:38
На моем пути встречались лишь две застенчивые натуры: моя одноклассница и моя одногруппница. Первая совсем не могла отвечать у доски, разговаривать с большим количеством людей. Потом уехала учиться в Москву - человека как подменили, большой город научил общаться. Вторая, на мой взгляд, боялась вообще исключительно личности любого (абсолютно) преподавателя. При этом выступала на всех вечерах со сцены любого размера...
Екатерина Арефьева
Екатерина Арефьева 08 Декабря 2013, 15:44
Я в школе была так сказать забитым ребенком. Полненькая, часто болела. Надомной очень сильно издевались.Это все продолжалось класса так до 8, а потом я взяла себя в руки...немного похудела. Как раз это пришло на то время, когда я слушала РОК, ну и в 9 классе, всем своим обидчиком показала, кто такая Арефьева. Как я плакала, так и они у меня рыдали. Ни когда бы не могла подумать,что я могу быть такой мстительной. А после этого я стала более разговорчива, а когда поступила в универ, так и ответственности за свои действия поняла.
kroshka cherry
kroshka cherry 06 Декабря 2013, 22:40
Я в школе была очень стеснительной, тихой и застенчивой, общаться не любила и не умела. И всегда боролась с этим: старалась участвовать во всех школьных мероприятиях, выходила к доске на литературе читать стихи, выезжала на конференции с докладами и научными работами. Все это мало помогало. А потом, как-то во время болезни, что-то щёлкнуло внутри меня. Я подумала, что каждый мой день может быть последним и что не стоит концентрироваться на себе и своих неудачах. Мне кажется, когда мы боимся общаться, боимся быть навязчивыми, это идет от нашей неуверенности и зацикленности. А ведь каждый человек думает только о себе: как он выглядит, как ведет, не сказал ли он глупость. Поэтому вряд ли кто-то заметит вашей какой-то оплошности. Либо сразу же забудет. Всех нас преследует страх неудач, страх показаться смешным. Да и стоит ли вообще свою жизнь тратить на пустые страхи?..
Елена Шаготская
Елена Шаготская 06 Декабря 2013, 16:59
Очень полезная статья!
Анастасия Бобинина
Анастасия Бобинина 06 Декабря 2013, 15:26
В моём классе училась очень стеснительная девочка. У нее не было друзей, она не умела начать общение первой, никогда не выходила к доске, когда учителя ее вызывали, но при всём этом она училась без троек. В классе седьмом я решила с ней подружиться. Попросила ее помочь мне в выполнении домашнего задания. Она мне помогла. С того момента мы начали общаться. Диалогом наше общение трудно было назвать. Говорила только я. Но всё же со временем мне удалось ее разговорить. Она стала более общительной и так же делилась со мной всем. Оказалось, у нас много общих интересов: мы вместе начали ходить на лыжную секцию, затем на танцы, ездили на различные экскурсии. Я познакомила ее со своими подружками. Она очень изменилась. Изменилась именно внутренне. Стала не только более общительной, но и активной, жизнерадостной, веселой девчонкой, с которой хотелось общаться. Я очень рада за нее. Рада за то, что мне удалось побороть ее стеснительность, комплексы. Стеснительность, излишняя скромность мешали моей подруге во всем : в учебе, в общении с людьми, да и просто радоваться жизни. Мы уже дружим и общаемся много лет. Сейчас трудно поверить, что эта девушка когда -то была молчаливой, не имела друзей, не умела строить диалог. Она замужем, у нее есть дети, работа мечты, она счастлива. Главное в борьбе со стеснительностью - это, прежде всего общение. Если вы хотите побороть свою стеснительность запишитесь на тренинги, занятия по интересам, где без общения не обойтись. Например, на курсы танца, которому вы бы захотели научиться. А может вы обретете не только новых друзей, но и встретите свою половинку? Думаю, в преддверии волшебного праздника Нового Года всё возможно:)
Аннюточка Солнышко
Аннюточка Солнышко 06 Декабря 2013, 14:16
Согласна с Мариной,еще бывает,что начинаешь говорить,а человек молчит и ты не знаешь что же делать дальше...Чувствуешь себя не уютно,а после выслушиваешь жалобы о том,что ты с этим человеком не разговариваешь!И что поговорить якобы не о чем.Если человек САМ не хочет говорить,то никто его не заставит!
Екатерина Лагуткина
Екатерина Лагуткина 06 Декабря 2013, 13:14
Ну, на сколько я знаю, для small talk выбирают легкие темы, которые не требуют от собеседника излишних умственных напряжений и не затрагивают личного. Идеальный вариант для обсуждения – погода, хобби, шоу-бизнес, путешествия, обстановка в офисе. Но выбирать тему лучше исходя из конкретной обстановки и в зависимости от того, кто перед вами находится, ведь даже самый безопасный предмет для обсуждения может вызвать неожиданную реакцию: чужая душа потемки - никогда не знаешь, что человека может задеть за живое.
Alexandra Andreevna
Alexandra Andreevna 06 Декабря 2013, 12:17
Очень полезная и интересная статья, особенно - в преддверии новогодних корпоративов. СПАСИБО!
Настя Счастье
Настя Счастье 06 Декабря 2013, 11:17
Думаю, каждый может вспомнить ситуацию, когда действительно было сложно заговорить с новым человеком. Я думаю, ничто так не позволяет уменьшить страх как выступление перед публикой. Выступления перед публикой дают большой опыт и уж тем более придают уверенности в себе. Сначала, конечно, переживаешь, нервничаешь, но чем чаще и чем больше выступаешь перед людьми, тем увереннее в себе становишься. По себе знаю: для того чтобы выступать публично, нужно преодолеть определённый психологический барьер, но если удаётся его преодолеть, то становится легко.
Настя Счастье
Настя Счастье 06 Декабря 2013, 11:17
Думаю, каждый может вспомнить ситуацию, когда действительно было сложно заговорить с новым человеком. Я думаю, ничто так не позволяет уменьшить страх как выступление перед публикой. Выступления перед публикой дают большой опыт и уж тем более придают уверенности в себе. Сначала, конечно, переживаешь, нервничаешь, но чем чаще и чем больше выступаешь перед людьми, тем увереннее в себе становишься. По себе знаю: для того чтобы выступать публично, нужно преодолеть определённый психологический барьер, но если удаётся его преодолеть, то становится легко.
Светлана Нерадовская
Светлана Нерадовская 06 Декабря 2013, 10:55
Знаете, я тоже раньше была очень стеснительной. Сейчас я обожаю перекинуться парой фраз и со знакомыми, и с продавщицами... Перемены со мной произошли, когда мы начали активно гулять с первым ребенком. Вот тут уж совершенно не надо искать повода для общения: ребенок - вот он, самый лучший повод! Очень сближает даже с самыми неразговорчивыми людьми!) И вот уже шесть лет, как мы активно общаемся со всеми подряд в зоне видимости (теперь у меня уже двое помощников для общения!), мы завели кучу знакомых, и самое главное - мы все получаем от этого большое удовольствие! Поверьте, дети - лучшие ученики в этом деле, у них это получается максимально искренне, естественно и просто весело!)
Анна П ღ
Анна П ღ 05 Декабря 2013, 22:57
Людям, которые стесняются или тот кто скромный полезно читать такие книги.