РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Что делать, чтобы мечты сбывались: 5 простых, но действенных шагов

Все мы о чем-то мечтаем. Но почему у одних желания сбываются как по мановению палочки, а у других — нет? Проверь себя: всё ли ты делаешь правильно?
Тэги:
Что делать, чтобы мечты сбывались: 5 простых, но действенных шагов
Наталья Иванова
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

У каждого из нас есть предположения и ожидания жизни мечты, но нам всегда кажется, что это будет когда-то, но не сейчас. А почему не сейчас? Может, уже стоит задуматься об этой жизни мечты и изменить ее? Может, стоит задуматься, чего мы хотим на самом деле? И почему до сих мы не реализовали наши мечты? В этой статье я хочу поделиться некоторыми эффективными способами по реализации мечт и желаний.

Как формируется мечта?

Наши мечты — это всегда что-то крупное и грандиозное, мотивирующее. Для мечты нет преград и ограничений. Мечта — это нечто большое. Это то, что должно произойти в результате самореализации. Ее мы визуализируем, рассматриваем в более широком смысле, глубоко, красочно.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Желания — ступени для достижения определенных целей, реализации мечты. Все желания помогают нам двигаться к нашей мечте. То есть фактически  наша мечта формируется из наших истинных желаний, которые построены на наших потребностях. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В формировании мечты участвуют ваши интересы, ценности, жизненные приоритеты, которые формируются в течение всей жизни с самого детства.

Мечта трансформируется в зависимости от взгляда на жизнь. Но вектор мечты — основной стержень, который остается неизменным. И если твоя глобальная мечта перестала тебя зажигать, ты можешь сформировать новую, кардинально другую мечту, исходя из своего обновленного мировоззрения. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

И эта мечта может стать вашей глобальной миссией на пять, десять лет или на всю жизнь, которая будет наполнять вас жизненной энергией и нескончаемой мотивацией. А чтобы понять, как формируется мечта, достаточно просто чего-то очень сильно захотеть и сформировать правильный запрос для Вселенной. 

Мечта
Getty Images
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Что мешает осуществлению вашей мечты?

В первую очередь, на пути к нашей мечте нам мешают наши же страхи: страх потерь, страх неудач, страх неизвестного, нового и так далее.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Второе, что мешает нам в осуществлении нашей мечты, — постоянные сомнения. Если вы хотите, чтобы ваша мечта исполнилась, очень важно верить. Верить в себя и свои мечты. Необходимо верить в то, что ваши мечты значимы.

И третья помеха на пути реализации — зацикленность. Не стоит постоянно сосредоточивать свое внимание на своей мечте. Когда мы зацикливаемся на важности мечты, мы теряем мотивацию и связь с реальностью.

Пошаговый алгоритм осуществления своей мечты: 6 практических советов

Чтобы превратить мечту в реальность, стоит придерживаться следующего алгоритма:

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

1. Определяемся со своими желаниями и мечтами.

2. Конкретизируем их.

3. Затем визуализируем мечты — в этом случае очень хорошо помогает такой инструмент, как создание своей карты желаний. 

4. Трансформируем мечты в цели. Например, мечта — стать богатым, а цель — работать в такой-то компании или стать высокооплачиваемым блогером. 

5. Исходя из определенной цели, составляем для себя план действий (что делать, чтобы добиться своей цели).

6. Двигаемся в направлении реализации нашей мечты.

мечта
Getty Images
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Практическое упражнение по осуществлению мечты

Чтобы понять и осознать свои истинные мечты, существует полезное упражнение по представлению себя в будущем. Для этого вам понадобится лист бумаги, ручка и 40 минут на то, чтобы выполнить его. 

Лист бумаги нужно разделить на 3 колонки. В первой колонке записать все свои мечты и желания, которые вы хотите осуществить в ближайший год, во второй колонке — в ближайшие 5 лет, в третей — в ближайшие 10 лет. Затем необходимо эти мечты во всех колонках поделить на сферы. Можно взять разноцветные карандаши, фломастеры или ручки и подчеркнуть желание, соответствующее определенной сфере. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Например, мы выделяем 5 сфер для себя: «Семья и отношения», «Работа/ любимое дело», «Доходы и финансы», «Саморазвитие», «Путешествия». Каждую мечту соотносим с выбранной сферой. Из всех выбираем по одной или две мечты на год, десять на пять лет и двадцать на десять лет. Можно выбрать и по одной мечте из каждой сферы — итого пять на год. Но тогда фокус может распылятся – и вы не придете к стопроцентному результату. Лучше концентрироваться на малом количестве.

Итог: формируем список из приоритетных мечт и желаний, которые разделены на сферы жизни и имеют конкретный срок реализации. Это упражнение позволяет понять ваши приоритетные мечты и желания в разных сферах жизни и найти свое предназначение.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Зная приоритетные мечты и желания, вы с легкостью можете себе составить план задач по их достижению, выбрав нужную стратегию и определив конкретные сроки исполнения. 

мечта
Getty Images

Заключение

Единственный способ действительно воплощать мечты — это наслаждаться каждым шагом своего путешествия на пути ее реализации. Но не менее важный процесс — представление и осознание своей истинной мечты и желаний.

Загрузка статьи...