Почему мы выбираем сложных партнеров?
На YouTube-канале Gloomy Voice вышло видео от [The School of Life] про отношения. «Мы не ищем легких путей», — говорят многие, в том числе подразумевая решения, касающиеся собственной личной жизни. Зачастую мы предпочитаем самых сложных партнеров, хотя легко могли бы выбрать кого-то другого. Почему так получается?
На этот вопрос отвечает видео от [The School of Life]. Оказывается, наш выбор ограничен несколько больше, чем нам представляется. То, кого мы можем полюбить, увы, основывается на нашей психологической истории — то есть на том, что мы пережили в детстве. В общем, любим мы так, как привыкли любить в детстве. И затем воспроизводим модель, усвоенную много лет назад: зачастую в нее примешаны чувство собственной неполноценности, любовь к слабому или подавленному родителю или ощущение невозможности полного доверия. Если что-то из этого — то, к чему вы привыкли с детства, то и во взрослой жизни можете подсознательно стремиться ровно к тому же диапазону ощущений.
[The School of Life] утверждает, что мудрее попробовать изменить модель отношений с тем, с кем есть проблемы на данный момент. Проблема в том, что мы продолжаем реагировать на сложных людей точно так же, как в детстве. Этого делать не нужно. Забываем о гневе родителей, которых мы любили, о детской робости, не дуемся, не взрываемся в ответ. И не утешаем, осуждая внутренне.
Вместо этого собираем волю в кулак и ведем себя как взрослые люди. Если партнер повышает голос, не думайте, что вы в чем-то виноваты, а если проявляет усиленную заботу, не считайте, что вы глупы и слабы. Воспринимайте спонтанные всплески эмоций спокойно, понимая, что у всех бывают разное настроение, эмоциональное состояние и уровень занятости.
Возможно, это не наша обязанность — вести себя по-взрослому, но мы должны вести себя по-взрослому с наиболее незрелыми сторонами своего партнера. Это не так уж сложно.
Если основная идея этого ролика показалась вам полезной, делитесь им со своими друзьями и близкими:
