Рабочий настрой

Писательница Татьяна Веденская точно знает, как настроиться на рабочий лад. Читай и запоминай!
Рабочий настрой


Хорошо б работать так, чтобы лишь бы не работать – знакомый принцип? Кажется, его проповедуют почти все мои знакомые. Зимой производительность труда и коэффициент полезного действия катастрофически падает. Просто не хочется работать, и все. И это вполне объяснимо: к такому отношению располагает сама природа. Суди сама.

Зима. Воздух сухой настолько, что даже увлажнители воздуха не помогают. Вставая утром, собираешься на работу в полной темноте. За окном маршрутки – хоть глаз выколи. Возвращаешься домой в таком же сумраке. И только в рабочие часы можно разглядеть куски серого города за окном. День? Ха-ха, я вас умоляю. Работать? Знаете что, отойдите и не мешайте дремать. Увидимся весной.

Надо понимать, что работа не волк, в лес не убежит. Останется при нас и придется ее всю выполнять. Как же найти в себе эту пресловутую мотивацию, создать рабочее настроение, чтобы на работу – как на праздник, а к начальству – как на свидание? Есть простые секреты, но, как и всегда, они просты в теории, но ой какие нелегкие в исполнении. И все же, есть смысл попробовать.



Секрет первый. Работа должна быть любимой. Гораздо легче заставить себя что-то делать, если делаешь то, что нравится. Звучит красиво, но на практике это очень и очень сложно. Как можно полюбить работу менеджера или бухгалтера? На самом деле я встречала людей, которые просто обожают считать и подводить балансы. Знавала я и менеджеров, нежно любящих свои офисы и коллективы. Это возможно. Просто нужно сесть, подумать и спросить себя – а не оттого ли я сплю на рабочем месте и ненавижу будни, что занимаюсь не своим делом? А не стоит ли мне попробовать что-то другое? Если работа любимая – и дело спорится.

Секрет второй. Иногда все дело в витаминах. Да-да, и в том, что здоровый сон – это не просто глупая шутка врачей, а действительно нужная и важная вещь. Мы засиживаемся перед «ящиком» до двенадцати, смотрим сериалы, неправильно питаемся, не занимаемся спортом.... Да что там спортом, простую пятиминутную зарядку последний раз в школе делали на уроках физкультуры. Потому что мы устали. Мы измотаны. Мы на грани срыва....

Все не так. Все как раз наоборот. И устали мы, и измотаны, потому что нам недостает физических разгрузок и правильного, здорового образа жизни. Если это так – значит, нужно что-то менять. Энергия не берется из ниоткуда, законы физики. Энергию нужно вырабатывать. Так что положи булочку на место, ложитесь спать пораньше, а с утра – пробежка. Ладно, хотя бы «проходка». Для начала хватит. И глаза заблестят, и энергия появится.

Секрет третий.
«И куда только время девается? Вроде работаю, как лошадь, а толку....». Если это про тебя, то необходимо срочно заняться организацией рабочего времени. Эффективность работы не связана напрямую с количеством часов, затраченных на ее исполнение. Хаос засасывает. Бумажки накапливаются, звонки затягивают, перекуры нарушают рабочий настрой.

Правильно расставленные приоритеты, напротив, могут сократить интервал от пункта «А» (постановка задачи) до пункта «Б» (ее реализация). Это правило помогает отыграть время для личного пользования. Исключение составляет ситуация, когда быстрое выполнение поставленной задачи не приводит ни к чему хорошему, кроме получения от начальства новой задачи. В этом случае, конечно, спешить не стоит.

Секрет четвертый. «За такую зарплату я не только могу не работать, но и еще немножечко вредить». Так говорил один мой знакомый доктор, работавший в городской поликлинике. Такой подход, конечно, ведет к полнейшей апатии и параличу воли. Зачем работать, если в этом нет смысла? Но на самом деле, все не совсем так. Если твои ноги принесли тебя на это рабочее место, значит, твоя голова приняла решение тут работать. И никто больше не отвечает за это решение!

Работать хорошо стоит независимо от размеров зарплаты. Потому что, работая плохо, ты становишься плохим специалистом. Работать плохо вредно хотя бы для самоуважения. Да, нужно работать на максимуме своих способностей, с удовольствием и огоньком. Что же касается зарплаты – если она тебе не нравится, это веский повод сменить работодателя. Или придумать что-то еще, но только не жаловаться и не работать спустя рукава. Все в наших руках, от выбора работы до размера зарплаты. Это не всегда легко, и все же...

Было бы желание – и все получится. Главное, чтобы работа была выбрана правильно. А как это сделать – смотри пункт первый. Работа должна быть любимой!

Текст: Татьяна Веденская – автор лучших романов об отношениях между мужчиной и женщиной. В издательстве «Эксмо» вышел новый роман писательницы «Содержанки».

Фото: fotoimedia


Влада Першина
Влада Першина 23 Января 2013, 02:02
Полностью согласна,что работать не хочется тогда, когда хочется спать. Не раз на себе проверяла. Когда же хорошо выспался, рабочий день проходит в трудах и самое главное незаметно для самого себя. Так что здоровый сон не только источник хорошей внешности, но и удачной карьеры. :-) Я, наверное, не соглашусь с автором статьи, что работать не хочется больше зимой. Потому что у меня все происходит с точностью наоборот. Я не могу заставить себя работать летом. На улице прекрасная погода, самое время для отдыха, а еще и коллеги приехали только из красивых стран. Так что отпуск я по возможности беру летом, либо осенью. Заряд получаешь от летнего отпуска на целый год. Тогда и зимой работать меньше.
анна клягина
анна клягина 22 Января 2013, 22:49
попробуйте в зимний период записаться на спортивные секции, фитнес или займитесь своим хобби. Я например, занялась восточным танцем, и мне очень нравится. это одновременно и хобби и польза для фигуры. как вариант записаться на плавание: не скучно и вариант познакомиться с красивым, накаченным парнем. В общем,займитесь любимым делом и вы не успеете оглянуться как встретите весну со своей второй половинкой.
Юля White
Юля White 22 Января 2013, 13:11
Рабочий настрой?Не,не слышала.Сегодня сессию на отлично закрыла,хотя все время подготовки было явно не рабочее,а постновогоднее)
Варвара Летова
Варвара Летова 22 Января 2013, 11:19
Из-за ускоренного темпа жизни, плохой экологии и неумения расслабляться человечество теряет здоровье. До поры до времени это незаметно. Да и времени на то, чтобы справляться с незначительными расстройствами, у нас не хватает. Не доводите проблемы до крайности! Помогите организму восстановиться! Начните правильно питаться. Вот недавно начиталась о питании при стрессе очень много в статье "Питание при стрессе" на женском сайте клабинф. И там написано чем лучше питаться при стрессе питаться при стрессе,чтобы и вес не набрать и стресс заесть)) А если не будет стрессов на работе,то работаться будет легче)
Сова Ƹ̴Ӂ̴Ʒ Белая
Сова♥Ƹ̴Ӂ̴Ʒ♥ Белая 22 Января 2013, 08:18
Если работа любимая- то и на нее с удовольствием идешь- это точно. Но иногда даже от очень-очень-очень любимой работы тоже можно устать, можно и очень даже:)) так что стоит придумывать прикольные моменты, которые помогают как следует создать настроение на работе. Это может быть покупка необычного календаря, в котором можно обозначать свои даты дедлайнов или супер-стильного ежедневника, в который приятно записывать не только задания и поручения, но и свои заметки насчет полезных мелочей. А еще я каждое утро приношу на работу свой любимый фрукт или латте- пьешь его и настроение автоматом улучшается. А еще можно устраивать на обеде вместе с коллегами общий стол и наслаждаться кулинарными шедеврами, пробовать новые салатики и блюда, просить понравившиеся рецептики у хозяюшек:))